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食物能量践行19 | 新年快乐

食物能量践行19 | 新年快乐

作者: 榴小轩妈妈正念养育日记 | 来源:发表于2024-02-07 22:28 被阅读0次

今日效率极高,虽然起床很晚,但全程没有杂念,没有内耗,心平气和地一件事接着一件事情做完,真的很有踏实感!

今日只吃了一顿,晚些时候有些饿,想吃点东西,吃了几个番茄,好像没有饥饿感了,信任自己内在的自愈能力!

明日要出门旅游了,准备睡了,晚安,新年快乐!

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