【九段第一架引子】世界冠军邓亚萍掌握平衡工作与生活的艺术

【学习者】学龄前1组02+袁怡

【学习时间】20190820

【重要观点】

1.风光背后需要下很大的功夫。

2.一天只有24小时需要有超强的时间管理能力才能做到工作生活两不误。

3.叶老师的高能要事理念很棒，要在一天中精力最充足的时候做对自己最重要的事。

【自我检视】 1、我已经做了什么?

我在早晨起床后和午休起床后，在精力最高的时候学习，备课，记单词。效果很棒，以前很难开头的事情，现在能做到。

2、我的下一步行动是什么?

我的时间管理只有一段，这个很符合我自身的情况。我还需要继续学习和练习。

3、我希望讨论的问题是:

朋友聚会到很晚和早睡冲突，如何做抉择。