阅读内容：第175-207页第六章的《人际关系：关于相处的思维模式》
阅读主题：成长型思维模式是友好关系的基础
三个问题
1、当你遭遇拒绝的时候，是如何解决的呢？
被拒绝时应该都会很沮丧，但是冷静下来想想原因觉得也能接受，对方拒绝你不一定都是因为你自己的原因，也有可能是对方的原因。所以试着问一下为什么拒绝我呢？如果是对方的问题，那么就不需要难过了，如果是自己的问题，想想是否可以解决？
2、想一想身边朋友的经历，婚姻关系究竟应该如何维系？
婚姻关系一定是两个人共同努力的结果，试着去沟通，去理解，并且都愿意为对方妥协或者作出改变。更重要的一点是，婚姻关系里不能有竞争意识，双方都能发自内心的鼓励对方，为对方取得的成绩感到骄傲和开心，才是相处的最佳状态。反观身边很多婚姻问题，主要就是竞争意识，总想着和对方比个高低，还有就是出现问题想当然的以为对方会怎么做，忽视了沟通的重要性。
3、为什么你可以和现在的朋友变得亲密无间？
有两点，好的时候，我们会为对方的好而感到高兴，不好的时候，愿意去向对方寻求帮助，并且对方也乐意提供帮助。
五个金句：
1、每一段关系都会让你越来越了解自己，你会渐渐看到适合自己的人到底是什么样的。
2、每段婚姻都需要努力来保持不脱轨，将伴侣聚在一起和将他们分开的两种力量之间，永远存在一种张力。
3、不努力的两性关系是难逃一死的，是不健康的。
4、在一段关系中成长型思维模式让你能够摆脱责备，去理解问题，并尝试着去修复它--共同修复它。
5、改变是指去帮助伴侣在这段感情关系中达到自己的目标，实现自己的潜能。
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