今天是2020年5月4日 周一 阴 小雨
自律生活20言，天天精彩不间断
早睡早起 节制饮食
阅读写作 投资理财
关爱家人 加持朋友
进入五月以来恢复了早晨5:30的早起，洗刷完之后做早饭。在家里运动十来分钟，再吃早饭。
早饭ⅰ之后的时间有时运用得很好。看看文章。打扫卫生。买菜做饭。睡一个不太长的午觉。看着点儿为赵先生做晚饭。这可以说是一天中最有意义最有仪式感的事情了。
昨晚9:30就寝。 手机放在卧室外。
太闲了对不自律的人来说有害。
不扯谎，不高大上，真实记录自己的状态。
今天是2020年5月4日 周一 阴 小雨
自律生活20言，天天精彩不间断
进入五月以来恢复了早晨5:30的早起，洗刷完之后做早饭。在家里运动十来分钟，再吃早饭。
早饭ⅰ之后的时间有时运用得很好。看看文章。打扫卫生。买菜做饭。睡一个不太长的午觉。看着点儿为赵先生做晚饭。这可以说是一天中最有意义最有仪式感的事情了。
昨晚9:30就寝。 手机放在卧室外。
太闲了对不自律的人来说有害。
不扯谎，不高大上，真实记录自己的状态。
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自律不是自我剥夺 有些人把自律当作生活乐趣的拒绝。 我不这么认为，对我来说，自律并不是对满足感的否定……而是对...
今天我们一起学习了自律，也听了大家对自律的理解与看法！ 那么我也来说说自己对自律的理解和看法吧！自律，说白...
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本文标题：自律第147天 太闲了对不自律的人来说有害
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jgjeghtx.html
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