今晚我做了一个测试，拼劲全力去跑步，找回了当初的成绩！31分，5公里。
晚上好[拥抱][拥抱]，刚刚复盘完，跟你分享下我的一些思考[咖啡][咖啡]
这个过程中，我不断激励自己，我可以，我要尽全力！每次都是这样一点点磨砺自己，磨心磨性！跟自己斗争！
本来我可以不必这样，但是我自己每次的跑步都会刻意训练自己这方面的能力，因为我内在缺少这样的极致态度和精神！
慢慢地，我可以感受到我内在的力量，指导身体力量的迸发！跑步的时候，我就会进入自我掌控的状态，拼尽全力做成后，那是特别的放松。
心灵上的愉悦可以超越身体的乏累，放松，愉悦，成就感油然而生。
慢慢地我喜欢上了拼搏后的流汗的感觉，仿佛那才是真正的我，我才真正地在活着。
曾经我被核聚老师无数次质问，要不要给自己一次成功的机会？
要不要拼尽全力做成一件事？
逃避、无知、无措填满我的脑子，但我内心渴望，我想要有一次成功的机会，我想要感受一次拼尽全力的感觉。
如果我拼尽全力去做，到底会做成什么样子？我很好奇。
当我看着我周围的考霸人一次次拼尽全力做成一件事的时候，刺激着我的神经，激发起我内心的渴望，我为什么不可以？
我要做成一件事，我要对标他们，我从来没有拼尽全力做成一件事的感觉，我想去尝试！
如果不去做，我会后悔，后悔我这一生就这样碌碌无为，害怕自己一事无成！
最后我选择应战！
你猜，最后的结果是什么？
结果就是，远远超乎了我的想象，我居然做成了甚至超额达成目标！
今天核聚老师直播讲应战，其实当我有一次那样成功应战的经历以后，我发现，我会主动出击了，主动应对挑战！主动承担！
慢慢地，一直浸泡在这样拼尽全力，追求极致的环境中，我对自己的要求也高了，我发现自己一直羡慕别人身上有的那种狠劲儿回来了！
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