米哈里提出“精神熵”，资讯对人们意识中的目标和结构的威胁，将导致内心失去秩序，就是精神熵。相对于人来说，动物关注的信息就要少的多，只有与自己生存繁衍有关的信息。人，除了与自己生存繁衍有关的信息外，还会关注其它大量信息，关注越来越多的信息，人会失去自己内心的沉静。我们说“念念不忘，必有回响”，应该是关注一点，不懈追求，就会实现。被铺天盖地信息迷惑，内心就会迷乱，难以坚守内心。这大概也是娱乐至死的原因吧？
想想节假日里的孩子，在家里写作业与在学校写作业，状态应该有很大不同。为什么？还不是在家里诱惑太多，就使得内心失去了“秩序”。看来注意到的太多，并非幸事。何止孩子，大家不都一样吗？想想看一本书与看手机，哪一样更容易让人专注？
在说心流之前，我们先要知道一下精神熵。 精神熵，就是精神、内心，处于一种混乱、无序的状态。 精神熵是一种常态。也就...
心智能量管理比时间管理更重要。 我们的心智的能量是有限的，如果没有很好的管理机制，它就会被无意义的耗散，就会导致各...
书读百遍，其义自现。有的书第一遍读感觉一般，第二遍读却大为惊艳！是的，惊艳不一定只发生再一见钟情，也可能是再慕然回...
今日会议的时候，导师提到了一个【精神熵】概念。 所谓的熵，是物理当中一定会变化到无序、破坏的一个趋势。事物在不加干...
这两天,每到下午都感觉到深深的疲惫，既无法专注于工作，也无法安心去读书，时不时扫一眼微信消息，感觉自己的能量即将消...
精神处于无序状态的程度高低，是精神熵。每当资讯对意识的目标构成威胁，就会发生这样失序的现象。 越向外抓取，越无法创...
这真是一个绝妙的比喻，来看看《心流》作者里这一段描述： 每当资讯对意识的目标构成威胁，就会发生内在失序的现象，也可...
在上一篇文章中说到了“精神熵”。精神熵令人心智混乱、无序，直接影响到我们的生活品质。 能够直接对抗精神熵的就是“心...
心流 指的是一种舒畅、流动 充满活力的心理状态 我们之所以缺少心流 是因为“精神熵”太高 精神熵 其实就是精神垃圾...
1.熵表达的是一种系统的混乱程度。熵的增加表示系统从比较有规则、有秩序的状态向更无规则，更无秩序的状态演变。负熵，...
本文标题：精神熵
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