礼记 曲礼上：
敖（傲）不可长，欲不可从（纵）；志不可满，乐不可极。
写这篇文章时，我在农村的夜晚看着月亮，脑中不断喷涌出来自今日清晨爬山的灵感，放纵的近亲--节制，回想起今早吹着山风，眺望远处，我怎么也不会想到，我会学会如何节制，如何克服它。
时间跳转到半年前，那时的我在考研，查找资料，各种各种事情的搞得我心理憔悴，我现在还记得我那时半夜1点多，在走廊里浑身无力，想爬回床上睡觉，但又想起来有170个单词没背，得，席地而做，刚要打开墨墨，就能感觉到自己全身上下除了疲惫，还有一种更加强烈的情绪--性，对我来说是那时所有负面情绪的综合体。我没有做过，但如今这般的程度让我心神混乱，于是我自我解决了，不想因为这种事去找个女孩，太过可笑对于我来说，但慢慢的我发现，这种情绪，随着次数的增长，我逐渐控制不了，如心魔一般反复拨弄你的内心（后来我知道，我身边很多考研的男女同学，都有这种情绪），我快发疯了，于是重复这种循环，每次的欲望和空虚都会让我受尽折磨，我的精力在被掏空，各位同学莫要笑我，我尝试过节制，但，学习生活、同学关系以及入党上的事情等等，让我想找一个缺口去释放我的情绪，因为，我在别人面前要温柔，要冷静，华为健康中心那300多公里的室外跑步，健身房里的锻炼，情绪发泄时的引吭高唱杰伦哥和五月天的歌曲以及其他的尝试，我试过很多可我我都失败了，再一次沉迷于那种思维的快感，卑微，路人嘴角上浮现的笑容都是对我的嘲讽，直到2020年的4月份，到我遇到了简书这个小地方，我可以不用也不愿在qq和微信空间宣泄我的情绪通过文字，从那之后，脑中肆意的灵感让我体会到了与原先截然不同的释放方式，开始每天的爬山，读书，学习，适当的游戏来维持这种快感，而且它是持续的，而不是短暂而空虚，回想起之前，嘴角难免苦笑，我试过直接戒掉，但，做题的时候的思维不受控制是更让我抓狂的，所幸现在我遇到了文字，一个可以让我宣泄的窗口，过量是一种罪恶。过量的欢乐是放纵，过量的节制是虐待，种种情绪种种事情都会在你的研途等你，所以我们更要学会找一个方式去处理这件事情，寻找到一个真正情感和情绪释放的方法。性并非罪恶，罪恶的是人不知如何去处理，控制，稍有不慎便会跌入泥沼，我们要知道的，能控制住自己的人，才能掌握自己的命运，失去自制力的将使你在欲望的泥沼中无法自拔，也许当自制力从你心中崛起时，就将远离往日的欢乐；但请你相信，自制力是人生成功的必要条件，如毕淑敏所说，我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。
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