嗨你好，我是坚持努力写文的lius，今天是2023年4月25日，星期二，很高兴认识你。
生活
谷雨•生生不息
这一个月，4月1号到4月30号，从来不知道谷雨是春天的最后一天，今年才知道。
今天刷到一个视频，一位106岁的老爷爷，还会背诵英文800多字，他字正腔圆，信誓旦旦地说道，“我还要继续学习，我还要继续被改造”。
他的状态非常棒，看过去，仅60几岁那样，无疲态。
还有51岁的郑秀文，几十年时间，陪跑了7次香港电影金像奖影后，这一次终于摘得桂冠。我在小时候就观看郑秀文的影片，那时她壮年，现在我快要步入而立，郑秀文已经年过半旬，岁月不饶人。
还是不影响杨紫琼61岁年纪荣获奥斯卡影后，真是像开头106岁老爷爷说的那样，不要停止让自己进步，就能拥有生生不息的生命力。
和美食有关
4月4号pc到z，4月5号清明节，记得这是有限地第三次还是第四次买了清明果，甜口的，太甜了，令我下次再也不想买甜口清明果。
尝试给自己煮了咖喱土豆，以前吃过一次越南美食，口味什么都不记得了，印象里第一次吃咖喱类食物。还自制了
凤梨青瓜，
新疆米粉，
炸土豆酥肉，
虎皮尖椒皮蛋，
皮蛋豆腐，
香肠青瓜，等等
味道挺不错的。
人情环境
月中，好朋友回来老家，一起谈了谈天，转一转。她的状态挺好的。
环境上，请人帮忙协调处理，也好转一些。感谢天地人和的慈悲和祝福。
村里绑定了汐汐买菜，好多人挣着新户优惠去买。我不予置评，食材够吃好吃，吃得饱与吃得开心就有了能量，和幸福感 ，更效率。
自种植
偶然发现培种的青菜，总是缺了角，怀疑是不是让飞鸟给啄了，给容器更换了地方，从门外挪到窗户下，缺少阳光雨水的浸润，没几天时间，小青菜有的发黄，有的发蔫。只得继续挪地方，挪到楼顶上，让小青菜和大自然亲密接触吧。上一茬播种幸存下的大多覆没，最新培种的苗子长势还可以。
收纳
这个月，又第好几次地扫除，回收的，丢弃的，清理一番，自己搬大柜子，把腿划伤了。
疼，但是浪费占用的空间腾挪出来，感官上舒服一些，而且，收拾出了一张书桌，我高兴地以为自己有了读书写字的地方，小咪一直不停地破坏。
空间腾出了一大半，现在还有厨用品没好归置，还有墙面残败，污垢的问题。
刚好上周开始，我可以给自己每周安排一天休息的时间，以前没有确定下休息的概念，任凭自内耗，抵抗，和挣扎。现在给自己个确定了休闲时间，在休息时，我可以彻底打扫，让环境更好起来。
目标是，呆住的空间，让自己感觉怦然心动，幸福感，和放松。第一点肯定是断舍离，没用的尽量丢，尽量不买，第二点大概就是挑选，有性价比的，有颜值的，有多重功能的，让自己喜欢的。第三点则是一进一出，不必要的物品不要去囤货。
目前被子收纳，还有衣服选择有点纠结。整体比上月精简整洁了点。
娱乐新闻
这个月下旬跑男开播了，有综艺追了。最近大新闻大概就是汪小菲赴台看望子女，还有赌王千金何超莲和窦骁大婚。不断有新梗爆出。挺有意思的。何猷君在美国看巨星演唱会，奚梦瑶却在高校里深造学习，我忍不住评论，获得了几百赞。本月有两条评论获两百赞以上。
工作 写作 自媒体/
运营数据
这一个月过得和每一个月差不多，浑浑噩噩，骂骂咧咧，反反复复地熵增，整体上，因为有成功地展开行动，数据up了。
头条十几fen，小薯30几粉，公众号数据，虽然上升空间还很大，和之前相较，有进步的。
阅读
这个月也看了挺多书的：
《宇宙大爆炸》
《元气满满的生活》
《云端》
《文城》
《卓有成效》的管理者
《100LS》
《史记》
《世界喧嚣》
《减肥不是挨饿》
《让花掉的钱流回来》
《爆发式成长》
《享瘦21天》
《复盘高手》
《行动整理计划》
《一口吃个瘦子》
《深度粉销》等16本左右书籍
突破
更新了娱乐头条，还有小乎的故事文，虽然没有坚持，数据感受还可以，没想过到底怎么弄，就没往下再发。
001 本月主要事项
新进度/主要收获：
1.pc到zh
2.去年12月提交建f申请，待推进
3.领了礼品，这个月历时60天社群要结营了，有收获滴
4.申请调节h境和还k，当前效果较理想
5.小薯涨fans20，公众号涨fans5，头条六七位，j书十几fen
没消息的：
1.专注工作区域，小咪捣乱，把它困起来
2.建f没着落
阅读输出
5.这个月阅读30个小时
6.这个月输出十五六篇文章，一共码字四五w字数，这个月重新使用新的爱普码码字，重新计算
7.这个涨fans累积有一百fans
减熵
8.这个月加了3个领域，王一九，头条词典，还有网文推广，精力分散不过来，没怎么去了解。
8—1.这周公益的情况，16R。
8—2.理财，废品18，新债186，+10，打卡结营10R奖励。
家庭和环境
9.这个月外出了5趟，县里1趟，市集2趟
10.关于收纳又重新整理，望环境越来越好
11.小咪跑别人家待了好几小时，带了很多跳蚤，不让去了
12.天气这个月雨天多
运动健康情况/美食
13.在这个月下半月恢复了坚持运动，小腿结实一些，整体还有点囊
13.1、这个月吃了挺多零食的，五月份期待拿下惠灵顿肉排和牛腩，呲溜
新的体验
14.步骤法有了进展 盼望进步
归纳
主要事项
1.看起来当前能专心来提升自己了
1.1.数据还不算赖
阅读输出
2.这个月阅读16本书籍
3.元旦，四五月，国庆，好像挺多办酒席
4.践行20LS，也有进步
减熵
5.公益完成20R，你的心思意念从一切的来源，张德芬说，“门外没有别人，只有你自己”，聊以慰藉。
家庭和环境
6.怎么买东西，，最好去规范得便捷一点
6.1.在提升上有进展有进账，就非常好了
运动健康情况
7.怎么避免犯懒
做得好的
8.大事情差不多抓住
9.渴了就去喝开水，诚实响应好一点
多提高一点的
乌龙事件
2.2把面霜看成眼霜，自己能量上不足够强势导致看花了眼，已经是第三次这样，会给自己造成损失，下次对自己注意点，加油。
002 下月计划
1.阅读，运动，冥想
2.更文涨粉
3.码字，践行步骤法
4.钝感力减少熵增，注意延长专注时间的延长
希望得到提升的
b.买东西规范便捷
c.把蔬菜种起来
d.收纳再优化
E.everyone 再上层楼阿
003整体总结
这个月阅读了16本书
重新收纳
种植新进展，环境提高一点
接下来主要完成：
建f申请，
再提升更文zt
还有更文涨粉，
码字践行，空间改善，购东西便捷，提高能量，拒绝给自己造成不必要损失
以上就是今天的内容分享啦，对你有帮助，记得点个赞哦。
END
你好，我是lius，今天是我坚持写作的第2个第100天。学生时喜欢阅读，也赚取过稿费，荒废了9年，重新拾起，欢迎你与我交流。
如果喜欢本期内容，劳烦点一下，左下角的“关注”“在看”和“点赞”，谢谢你，如果不点也没关系哦。
点击上方头像+“关注”，持续追看我的成长记录～～
网友评论