武志红心理学课笔记1-2

武志红心理学课笔记1-2

一.自我实现的预言。（自证预言）

一个人常说的话可能会成为他自己的预言。你最常说的一句话，在你的潜意识里是一种暗示。说的越多，越会向预言的结果那样发展，最终自证预言。 跨学科链接，武志红老师这个概念或许也可以用神经学解释。神经学中有一个概念叫做“神经组块”。神经组块的大概定义是：组块是存在于我们大脑中又小而又紧凑的信息包。就像电脑里的压缩包。它是由外界信息进入大脑以后，大脑会把这个概念自动打包，当大脑二次或者多次接触此概念时，大脑就会迅速沿着神经通路强化这个神经元，从而强化这个神经组块。积极的情绪会产生正向的神经组块，让我们充满正能量。消极的情绪产生负面的神经组块，从而让我们陷入消极状态。武老师举的“一个遭受家暴离婚的女士在第三次结婚后仍会遭到家暴”的例子就足已经说明，在她的大脑中就有“男人都不是好东西，都会打人”这样一个神经组块。人的思维可塑性极强。自己经常说的一句话作为信息输入大脑，经过神经元形成神经组块，神经组块和人的潜意识链接以后，完全会支配我们的语言，这是一个完整的神经反馈机制。武老师给我们留的作业是让我们找到自己说的最多的一句话是什么？其实就是让我们自醒，我们以前的自己究竟对我们的大脑做了什么？大脑经历的一切都是有据可寻的。祝夏安                   

二.  权威期待的力量。（权威：权利地位和资源）罗森塔尔效应（皮革马利翁效应）皮革马利翁爱上了自己用象牙雕刻的美女，并且祈求上天赋予它生命，最后他们在一起了。如果你对某一人或事赋予强烈的期待，这个期待就会奏效。罗森塔尔测试小学生是否有天赋学习的实验。权威的期待可以影响结果。自我实现的预言很可能是权威期待的力量。分清楚是为了利益还是为了满足自恋。真正为了利益出发时，行为会合理很多。积极的期待必须是发自内心的才会有效，而藏在头脑中，或者真正文字层面的期待，常常客起不到作用。