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读《把时间当作朋友》(七)

读《把时间当作朋友》(七)

作者: 子木日月 | 来源:发表于2016-10-21 08:28 被阅读28次

第七章主要讲的是提前准备,耐心,当然更重要的是学会领悟。

a.准备

我们羡慕很多大师,在公众面前那么从容。李笑来老师说,之所以可以“显得”游刃有余,是因为之前做过太多的准备。之所以做那么多的准备,就是因为曾经出过丑。

有人曾做过一个调查,询问人们最害怕的是什么。最害怕的是什么?那应该是死亡了,是病痛,是失去亲人吧。但出乎意料,人们最害怕的是当众演说。 害怕死亡的理由自然不必说,人们害怕当众演说,却未必一定知道害怕的原因——很简单,准备不足。

所以越是害怕的事情,我们越需要提前准备,准备得万无一失,让自己心安理得。终有一天,你就不会再害怕。

b.时间越来越快

我们都有过这样的感悟,小时候觉得时间很慢,一会儿又一会儿,钟表动的特别慢,一天又一天,总想快快长大。长大后,却发现时间过得好快,一周又一周,一月又一月,一年又一年,转眼就长大了好几岁。甚至年龄大了,自己都记不清,都不屑于说年龄了。

心理学家用特别简单、准确而又非常精巧的方法清楚地解释为什么随着年龄的增长每个人都会觉得时间越来越快。对一个五岁的孩子来讲,未来的一年相当于他已经度过的一生的20%;而对一个五十岁的人来讲,未来的一年只相当于他已经度过的一生的1/50,即2%。所以,从感觉上来看,随着年龄的增加,时间好像越来越快。

有时候,我们全身心的投入去做一件事时,就会忘记时间,而当我们从事件中抽离出来,时间已经过去很久了。有时候,我们来一个长途旅行,会觉得时间过得挺慢的。可能短短几个小时,就横跨千里,从一个地方到了另一个地方,做这么多事情。而这仅仅是平时我们睡一上午懒觉的时间。还有就是周一到周三很漫长,周四周五过得很快,周末过得更快。

其实这都是我们心理的作用。时间,还是时间,一秒一分的走着,只是我们自身的感受不同而已。

c.耐心

耐心的重要性不亚于勤奋。大人会比孩子有些耐心,年长的人会比年轻人多一些耐心。由此可见,人的耐心是可以随时间和年龄变化的,当然由于职业的不同,也可以在后天刻意培养。

但我觉得就教育孩子来说,家长需要比平时更多的耐心。

作者介绍了一个教育孩子的方法。教育孩子的方法特别简单。 在某一天,做一件让他印象无比深刻的事情,可以是讲一个故事,也可以是一次郊游,更可以是买一件让他惊喜的礼物——反正一定要让他印象极度深刻。而后,你自己在日记里记录清楚这件事情,当然包括时间、地点与事件,而后千万要妥善保存 。大约两三年之后, 在他有一天开始觉得并抱怨时间太慢的时候, 把那个记录翻出来, 给他看,让他体会。这么做的要点只有一个,耐心。而能够做到这般教育的家长一定不多。

这本书最后讲到,开启自己的心智,就等于重生。然而重生并不直接等于幸福。

我们要有自己独立思考和判断的能力,很多事情,随着心态的不同,就会迎刃而解。幸福是一种状态,也是一种能力,只有靠自己获得的幸福感才是永恒的。珍惜时间,与时间做朋友,创造有更价值的生活。

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