阅读内容：《爱不落下》（雪漠著）第11-16页
摘录：
岁月像一出默片，观看者
是我们自己。
谁在加速，让镜头快演，
来不及酝酿情绪，已到下一个经年。
疼着的笑了，笑着的哭了,
哭着的乐了，乐着的默然了。
你已打捞了好几个世纪 ，
那上帝老儿，却总是不给你一个确定。
……
【雪师的提醒，一次次在耳边响着。我很后悔，自己没调整好心情，没坚持正念训练，因为这种悔疚，我虽然很想打电话给雪师，问他我该怎么办，但又没有脸面对他——他早就告诉我该怎么办了，可我却一直在找各种借口，顺从自己的情绪，顺从自己的习气，到了也许已经无法挽回的时候，再去问他，又有什么意义呢？
我只能拼命地做大礼拜，膝盖都撞出了瘀青。】
……
【我重重地摔在地上，他却看也不看，“砰”的一声，把我关在门外。
当时是冬天，屋外很冷，只穿了单衣的我，像被扔进了冰冷的大海瑟瑟发抖。刚被他钳过的手臂，也在作痛，提醒着刚发生过的故事。我不知所措，无助得像个被父母抛弃在雪地里的孩子。那个瞬间，我终于意只识到，有些东西，是无法调和的。我必须离开他。我终于下定了决心。】
……
【以为自己已经心灰意冷，再也不会哭泣，听到电话里传来的妈的声音，眼泪却再一次夺眶而出……我又哭了
在电话里，我对妈说了刚刚发生的事，还有我的决定。妈沉默了—会儿，然后叹了口气，提醒我考虑清楚……然而，我没有想到，就在我摇摆不定，不知该怎么选择的时，命运已经帮我做出来了选择。而后来的一切，已不是我能左右的了……
现在想起那一切，仍是历历在目般清晰，但我总觉得它们很远。
真的是人生如戏，往事如烟。
但那烟雾一样缥缈的往事,给了我一个虚弱不堪的身体，现在，我连写一本回忆录的力气也没有了。】
……
【也许，我的思想和灵魂。也会依托这些文字继续活在这个世界上，不过如果果能如此，我到底是死了还是活着？那个依托文字活着的我，到底是不是我？
你说呢？】
在没有买书前，我在喜马拉雅上搜索到了爱不落下的语音，开始收听。
主播是一位女生，听着她的声音，就像丫头在诉说自己的心事儿。
如果说前面两节能够让自己回忆起一些往事，这一节真的把自己的心打痛了。
听到“丫头”丈夫把她摔在地上，扔出门外，她一个人流落肯德基，给妈妈打电话，泪崩……。
我也泪崩了。
生病之前“丫头”有在别人看来很幸福的生活，曾经的她很健康，事业也很顺利，20多岁就买了房子，完成了很多人要花很长时间才能完成的物质积累，也能自主地选择一些东西，不用等别人来选择。
但那时的她不安心不满足。
因为为了保住自己得到的一切，也为了避免自己所恐惧的一切，她一直奔于奔命的感觉，就像活在永远不会风和日丽的大海上，活在永远不会平息的大浪里，活在永远的暴风雨中，她的心总是那么颠簸，总是到不了岸边。
是呀，很多人以为升官发财了就会幸福。其实一旦拥有了，你会比过去更忙，烦恼更多。人往往是没有得到总想得到，得到以后又觉得没意思，想把它扔掉。人不一定凡事都要亲自经历、尝试，才能看破、放下、超越。我们完全可以把别人的经历当作自己的写照和参考，吃别人的一堑，长自己的一智。
但多数人都达不到这个境界，必须等到刀子割破手了，才知道什么是痛，才会真正放下。
就像“丫头”文中所说：“如果上天给我一个机会，让我重新选择，我一定不会像过去那样，选择一种我并不想要的生活。但是，如果我恢复了健康，真的能放下一切，做出另一种选择吗？”
她的回答“不知道”。
这一天，她终于觉悟了。
婚姻，绝不仅仅是两个人一起搭伙过日子那么简单。好的婚姻里，夫妻双方彼此滋养，彼此成就，在婚姻中一起成长为更好的自己。
在一段不好的婚姻关系里，夫妻双方既不能在情感上相互慰藉，也不能在格局上相互提升，反而互相扯对方的后腿，阻碍对方成长的脚步，最终两败俱伤，惨淡收场。
她决定改变自己，走出那段不幸的婚姻，离开家，离开了前夫的控制。
然后开始了编辑生涯，这让她有了活着的理由。
慢慢地她变了，从不愿意展示自己的内心，到希望别人能听到她的内心话，有了利他的思想。
这是怎样一个心历路程？
雪师给了她怎样的秘籍？让她在和癌魔斗争的日子里，找到了自我，拯救了自我。获得安详、宁静和满足的呢？
这就是本书的意义：“到了那个时候，我能留下什么呢?
我当然希望能留下这些信，还有这些自言自语。
我也希望，能有更多的人能看见它们。
对我来说，这是我对世界最后的发言。”
她就是希望人们听了自己的故事，活着的时候，能少些烦恼。
“丫头”就这样完成了她来世间的使命。
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