6：30 起床，喂奶洗漱
7：00 出门上班，路上给昨天没有提交材料的家长打电话催缴材料
7：10 到校吃饭
7：30 进入班级，督促早来的学生早读
7：40 汇总返宁学生苏康码发给校医；学生出勤上报，学生请假说明
8：20 第一节课
9：10 教研组长开会，图书馆送材料，带学生阳光大课间
10：00 两个学生不舒服联系家长，打电话给一个学生家长提醒上交材料，三个社团学生家长沟通
11：10 第四节课
12：00 学生打饭，吃饭
12：25 到家喂奶，期间填报了一份资料
13：15 到校，校长开会
13：30 备课组教研，延时服务安排研讨
14：20 两个学生不舒服沟通家长，延时服务家长沟通，改一组作业
15：10 延长班
16：00 送第一波学生放学，
16：15 改作业
17：00 下班回家
未完成事情：
备明天的课
两套作业批改
材料申报
值日表
……………
还有很多很多，庆幸的是今天还没有两个小时的课后服务，不然真的不敢想象！！！
6：30 起床，喂奶洗漱 7：00 出门上班，路上给昨天没有提交材料的家长打电话催缴材料 7：10 到校吃饭...
今天我老公说了一句让我难以反驳的话，他说我们两个宝贝整天像狼崽虎驹一样消耗着我们。我心里想的确是的，要是没生小孩的...
注意力被分散越多，能量消耗就越大。眼耳鼻舌身意会消耗能量，情绪内耗会消耗能量，关注外界动态会消耗能量。看看自己一天...
等餐，等人，等公交，等結果，等天亮，等有錢，等名望，等自己，等，等，等，一直等，繼續等，在等待中被消耗的時間...
#第6节# 你被消耗吗？ 1.被自己过度的付出消耗 2.被自己隐藏的黑暗情绪 3..... 被消耗的人 1.无力爱...
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走着走着丢失在十字路口 哪里是我该回去的森林 听着风吹来树叶欢迎我的掌声 顺着阳光照下我影子指的方向 大步大步踏着...
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本文标题：被消耗的一天
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