月底要交计划书，粗略一算时间还久，可以放一放。半个月的时间都快过去了，才想起来计划书没交，这才匆匆忙忙去做。
做了一会儿，朋友一个电话打过来：“我们都在***玩呢，来吧，就差你一个了。”原本想要推辞，朋友说：“**也来 了，我们快有半年没见了，不来聚聚实在是太可惜了。”缴械投降。
时间又少了一天，心下发狠，这几天必须要完成这个任务。写了十来分钟，思路断了，到网上去找找讯息，看看能不能拓展思路，屏幕右下方弹出《薛之谦与李雨桐那些不得不说的事》，马上点击进去，津津有味的看了下去。
……
终于赶在截止时间把计划书交了上去，负责人一看：“没有新意，不够吸引人，重新再做一份，不做完今天不许回家。”于是，许多的加班就这样而来。
你是不是也有类似的困扰？
你身边的人也有过这样的经历？
你是不是觉得是因为自己的意志力不够，管不住自己？
但你知道吗？其实你缺乏的是一种深度工作的能力。
深度工作能力能让你迅速掌握复杂工具，在工作质量和工作速度方面达到精英层次，在新的经济形势下，成为赢家。
什么是深度工作能力？怎样才能获得深度工作能力呢？
很荣幸我们遇见了卡尔纽波特的《深度工作》，我们可以先来看看作者的简介：卡尔·纽波特：麻省理工学院计算机科学博士，分布式算法专家，畅销书作家，高人气博主。曾以“美国大学优等生荣誉学会会员”的最高荣誉毕业于达特茅斯学院，后在麻省理工学院取得计算机博士学位，目前是乔治城大学计算机科学副教授。
作者的书并不止这一本，在网上一搜这个名字，马上就会弹出很多相关信息。有兴趣的人可以去查一查。顺便八卦一下，人家年轻帅气，并不是我们想象中的老教授模样。
这本书逻辑强大，条理清晰。全书就两个部分，一个部分是理论，一个部分是准则，即如何训练深度工作能力和在日常生活加强并固化。
但作者绝不是泛泛而谈，作者所有的阐述点他都会给予相应的例子和做法。尤其是在准则部分，教我们如何培养自己的深度工作能力，作者几乎每一个知识点都用了详实的例子来教我们如何操作。
让我印象深刻的有不少，比如在准则二里教我们冥想的这一部分里，谈到了记一副扑克牌这种记忆力训练方法，聚到了丹尼尔 基洛夫的例子，他可以记住以下任何一项：一副洗好的牌，一串100个随机数字，或者是115个抽象图形。
基洛夫超乎寻常的记忆力并不是天生的，他在高中是被诊断为注意力缺失症。在巧遇记忆力冠军后开始训练自己的记忆能力，到了获得大学学位的时候，他已经赢得了自己第一枚全国性竞赛的奖牌。
基洛夫的转变是迅速的，但却不是独一无二的。美国科学作家乔舒亚弗尔也是经过一年的记忆力训练获得美国记忆力冠军。
作者教了我们记忆的诀窍，来自于业内人士罗恩怀特，曾是美国记忆力的冠军，记牌世界记录的保持者。关于记忆力的训练，第一件是就是职业记忆力运动员从不试图死记硬背。
罗恩怀特教给我们记忆扑克牌的方法：穿行家里的5个房间，在大脑中建立影像库，直到能轻松回忆起这个熟悉地方的布置，然后让大脑记住每一间房屋的10件物品，从大件开始，。接下来为你选定的这些东西排列顺序。然后再加上两个，凑齐52个。我们接下来的工作就是要把这些物件的图像与一副标准扑克的牌联系起来。
第二步就是把52张牌中的每一张与一个难忘的人或东西相对应，试着为每一张牌安排一个有逻辑联想的形象。我们使用的视觉形象和联想有助于我们建立联系。
这只是一个训练记忆力的方法，作者从深度工作的意义，到深度工作的分类到训练，到如何让深度工作成为习惯等等，一步一步细心的从理论到实践予以指导。作者践行深度工作后，他自己的工作成果比以前翻倍并且做到了在五点半之前下班，周末极少加班。
也许会有人说我的工作不需要深度工作，作者告诉你说，在现当今的社会中，不需要深度工作的职业将很快就会被淘汰，那么，你需要重新要找一份工作。
深度工作能力，不仅只是提高工作能力，也能提高生活的质量。但是真的想要改变现状，改变自己，仅仅有这本书，是不够的。最重要的依然是践行并坚持。
机会已经来到了你的面前，你还无动于衷吗？
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