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清晨5:30 第10天 自律不够他律来凑—生态

清晨5:30 第10天 自律不够他律来凑—生态

作者: 孔雀石小姐 | 来源:发表于2021-02-26 23:59 被阅读0次

大学时有个老师说:跟随得到精髓。想要成为谁一定是先模仿再超越。我没那么大野心,可以和优秀的人一起做事我就很高兴啦。(抱歉:今日系统bug字体无法统一,先完成再完美)

感恩优秀的Mei校长邀请我加入第11期宇宙公民2毫米编辑小组,刚知道这个消息时是WOW欣喜的,好荣幸被选中!感觉自己离目标又近了一步。当被告知担任编辑组长一职后,是OMG鸭梨山大,群里这么多总裁精英千万上亿的老总压阵,平凡的我~~如何班门弄斧……背后冷风飘过,石化当场。

在以前,我会抱有得失心,觉得做不好丢面子,现在虽然心虚但我想,人生不要设限,不要把自己看的那么重,不要用自己的1段和别人的20段比较,不要有分别心,无论职位高低,无论身价多寡,我就是服务大家,无论组员还是组长都是干活,尤其对于自由散漫的我🤣这是最好洗心革面的机会。自律不够他律来凑。力克.胡哲说:当你去寻找有意义的事情,就不会关注自己的得失。

我需要做的就是全心全意的做好这件事情,尽我所能保证完成任务,然后再超一点点预期,以此感谢信任我的人。


宇宙公民高效阅读学习部分的课程已经完结,从今天到3月7日是21天训练营,每天共读1本书的时间。刚开始我会疑惑,为什么会有这样的安排呢?学完知识不是就完了么?生态侵染很重要。我早上欣喜的说,今天没作业吧,Mei校说有,每天都有作业,读一本书,输出一本书。哈哈 好尴尬。

正常来说一个人形成习惯是28天,从2月16日完开营,到2月17日第一天上课,每天5:30开始高强度知识的输入,在第二天我就开始不适应,以前没有这么早起,还是学习,还是如此聚焦的输入,偷偷的说,我中间是睡着了的........但是那种半昏迷的状态,大概1分钟,思想有根弦知道内容跟非常重要,一定不能错过,所以强行拉回现实。间或几次,每天在8到9点之间下课,大脑当机状态,马上返回床上补觉,一直睡到下午3点左右才能起来。吃饭洗澡开始准备写当天的作业。看一本书、输出思维导图、写一篇当天学习和看书心得的输出内容的文章、最后一步讲给别人听。


我要坦白,最后一步,我一直没有完成,因为每天输出文章作业都是卡着0点的时间提交到组里,因为宇宙公民有个规定,当天作业必须当日0点提交,未完成的爆出群!


在这10天里,我感觉很累这是眼睛(看电脑和手机)和身体(由于每天2点多睡5点起,觉不够)上的,但是心却很轻盈🤗


我很享受这种身累心不累的感觉,因为很充实。


🥰你会看到一个画面很好玩,每天23:30前一天都很安静的社群,在最后半小时,也有可能在最后1分钟,嗖嗖嗖的冒信息,那些是刚刚在简书发布完作业,赶快分享到群里打卡的声音。


这种感觉我已经有十多年没有感受到了,最后一次应该是休学为了跟着原班级走每天周转于语文、数学、英语老师家的日子。那段期间等车都会看看书,深怕因为自己不够努力、补课不到位,开学不能通过考试,不能跟着原班级升到初二。


自律没了人就废了。我是个脑子很笨的人,悟性也不高,别人讲一遍就会的题、手工我要课下研究很久,做很多练习题才能搞懂。回想人生最有意义的那段时间,免体每天利用课间操的时间抱着英语、数学、物理的作业本,去找老师问题的日子。

好习惯是连续、持续性的去做才会产生。感谢初中时刻担心自己落队,感谢那段认真学习的日子,养成了好学和胆子大的习惯。初中在马路边卖过晨报,一下暴露了年龄......当时还被首钢报社的记者拍了照片,上了报纸。寒暑假去一些单位打工、 外企、私企都去过,时间短算是去开阔眼界提前打个基础。工作后心是好学的,但行动总是跟不上,一直是心荡漾脚丫依旧原地静坐。甚至花钱付费,报了上千上万的班都是虎头蛇尾,现在这样的自己连我都很讨厌呢。


俗话说:自律不行他律来凑。主动加入一个社群是最有效的。但找这样一个人,找这样一个组织也不容易。

作为一个大白羊,宁为玉碎不为瓦全的性格,只要老子不想,管你是谁!想让我从言行去服从一个人,甘心情愿地听其指挥,有难度。


是必先喜欢这个人,认可她,其次这个人做的事情发自内心认可,才会选择靠近。


哈哈所以说我也是个有门槛的人,我会谨慎推荐哦,一旦我推荐的人和东西都是非常靠谱的。

今天阅读的书籍是《断舍离》作者:山下英子 (杂物管理师)

这本书对我来说太重要了,因为我是个囤货王。

我的人生原则:宁可买了不用,不能用时没有。还常常有用一个备一个的原则,万一买不到了呢……还有个中华传统优点:不舍得扔 买了新的也不舍得仍,还可以当抹布丫🤣


文章中说到想幸福,先放下对幸福的执念通过整理物品,来了解自己的内心,让人生更舒适。

通过收拾破烂,内观心理,让人生变得开心。


主角—自己
做什么—扔
收纳工具—不需要
判断依据—时间轴(现在需要且必须)
住育—居住的环境质量


用一些高价值的东西,可以提高自我价值感。时间很贵你为我配!


舍:顺从自己的内心
离:打消“多就是好”的念头


物品位于恰当的位置,放下执念,避免消耗能量。


断舍离
断:物品要用才有价值
舍:此时、当下、需要
离:处于恰当的位置


处置物品送人时 “请你收下它”
扔掉时:告别对它说“ 对不起、谢谢你”

保留选择标准:需要+舒服

选择时以“我”为主语
重要怀念放在心理
不以拥有为目的


离的方法
一、 三分法:大分类、中分类、小分类、

二、 七五一:七分满的空间、五样最喜欢的东西、一件明显放置的物品
三、  原则:自立、自由
四、  能够接受不足,拥有“知足”

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