2021.10.29 周五 深圳 晴
这些天没怎么去写日更,不想写,在抗拒,但时时刻刻都在觉察,觉察的速度也变得越来越快。
分享有感触的一两个点吧
①躺平不上班了三个多月,最近找到了工作,依然是销售,不再是电销,而是需要和伙伴去外面到处跑的向别人免费送手机的那种面销。
我记得是21号上午复试,跟着带领的师傅出去体验工作模式,短短的半小时后,师傅就说可以了去准备笔试吧去和老板聊聊吧。并给予了我很高的评价,再加上自己体验到的认为这份工作很适合自己,不需要坐班,在外面跑,和人打交道,自己也很喜欢和人聊天,就感觉信心满满,像是又看到了希望,终于可以不用再躺平在自己的小世界里了。
那天的风很大也很冷,深圳一下子从夏天进入冬天的感觉,让我触不及防。上午复试完,下午就从南山搬到了沙井,搬进了公司宿舍。在看到宿舍环境的那一刹那,像是回到了大学宿舍里一样,甚至还没有大学里的环境好,内心里一下子就起了诸多的对抗,有很多的情绪,那一刻感觉没有办法去接纳。回想自己从大学毕业到现在,好像没有住过那么差的环境,我内心接受不了,现状是暂时还没有选择的余地。
内心感受到有委屈,想哭想拒绝,一边收拾着,一边回想着,原以为会哭的很伤心很难过,后面发现也就流了一两滴眼泪而已。
看到宿舍环境,有很多的抗拒,这抗拒来源于对宿舍的心里落差,很大,自己接受不了,抗拒来了,就不想整理床铺啥的了,硬是磨蹭了好几十分钟,才缓缓的去初步搞好睡的地方。
②早起的抗拒 想睡懒觉 就是想多睡一会
觉察到早起的抗拒是在国庆桂林学习回来后,明显感受到那种抗拒,更准确的来说,是察觉到自己身上那种邪恶的一面,想偷懒想坐享其成,不想努力。之前也会有睡懒觉的时候,之前是没有觉察,睡懒觉就睡吧,不会过多的思考。
现在睡懒觉时会多了个觉察,知道睡懒觉的背后是因为自己懒,想当个人类幼崽,想贪图享乐,不想努力。
之前是没有勇气承认自己懒,不敢承认自己懒,一直认为自己都是很努力很勤快的,这一段时间,是真的看见了也敢勇于去承认自己的懒及自己的妄想了。
多了这份勇气,也少了那份要伪装自己很勤奋的力量,少了那份抗拒,这样一加一减,获得了双倍的力量
当看见并承认了自己身上懒惰的那部分,有轻松感,也更愉悦点了。像是少了点对抗。
当有了觉察后,觉得生活很有趣很好玩,那个情绪就真的如翻书一样,上一秒还是阴雨天,下一刻就会是晴天。这种转变不来源于外界环境的改变,而来源觉察后的自己心的转念,想明白了悟明白了,是那么的美好。想明白了后,可以不用自己和自己拧巴纠结,真好。
网友评论