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自我控制能力

自我控制能力

作者: 丹妹梵音 | 来源:发表于2018-07-05 15:54 被阅读0次

    诱惑是天天都会出现在身边的,对于之前的我来说,美食对于我来说是最难以拒绝的诱惑。在来到梵音之前,每天的食量可以说让我的身材逐渐地肥胖,变得更加地自我放纵,心情就自然而然地抑郁,有句话说的好能管理好自己体重的女人一定不会差,梵音,让我接触到热情的小伙伴,还有同样想把瑜伽分享给大家的伽人们,在这种环境之下我会想要变得更好,自我完善,不再用美食来放纵自己,惩罚自己!健康的身体,才是生活的目标,才能更好的工作,相信瑜伽让我的自我控制能力更好吧!

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