幸福时刻

＂妈妈！＂

＂嗯。＂

＂酸奶从嘴这儿流到我的肚肚里，好幸福呀！＂

＂嗯？⋯嗯！＂

我每次都是一张嘴把酸奶一口气吸到肚子里，完全感受不到酸奶是这样进入身体的：凉凉的一股液体，缓缓地漫过喉咙又顺着食管壁匀速流进胃口。

像孩子那样一口一口慢慢地把酸奶吸进嘴里，再让它们缓缓地流进胃里，我全身都不由自主地跟着放松下来。感受到了身体一些部位的肌肉一直紧绷着，原来却从未觉察到过，哪怕是在休息的时候。

这真是感觉很奇妙的一刻。

三岁的女儿在这一刻，感受到了没人教、也无法教给她的＂幸福＂。这是她的幸福时刻。

我直到现在，也不能十分清晰地定义什么是幸福，就像说不清楚到底什么是爱情一样。

倒是小孩子很容易感知到幸福，相比较而言，是我们大人在幸福面前太迟钝了。或者是我们大人太贪心了，想要的东西太多，反而失去了更多的幸福。

蹲下身子或者虔诚地降低自己自以为是的＂智商＂，用小孩子的高度和深度来感受生活，生活里每天都藏着像如喝酸奶那样愉悦的时刻。

而每当我能够感受到这样愉悦的时刻，哪怕它短暂的稍纵即逝，我的心里就会流淌着满足。也唯有在那一时刻，我才看到以前的自己是多么愚蠢、无知、狭隘和固执。

随着这种愉悦时刻次数的增多、时间增长，我对一直习以为常且理所当然的事情有了新的感悟，也在有所感悟时对生命充满了满足和敬畏。我称它们是我的＂幸福时刻＂。

我的幸福时刻藏在早晨黄河岸边上的慢跑时。

在流淌着黄河水的唐徕渠上慢跑。看到这就是＂黄河之水天上来 ，奔流到海不复回＂、＂大漠孤烟直，黄河落日圆＂这些千年古诗里的黄河，听见河水在宽阔的唐徕渠里湟湟流动的声音，想到黄河水就这样一边养育着千年人类，却又冷漠地看着人间的悲欢离合。不禁心生感叹：人类的生命何其顽强，人的生命又何其短暂。如此有限的生命为何要承受许多无用之物的消耗？

跑步的时候，不时会有人从我的身边跑过去，又远远的落下我；我也会跑着超过在我前面的人。开始的时候，会想着快跑超过前面的人，还会幻想自己会越跑越快，将来能跑马拉松或者成为身材健美的运动达人。

跑着，跑着，就会明白跑步这件事终究是属于自己的，自己好大喜功的想法有点可笑，超越别人那种想法在慢跑中也自动退去。不为别的，只为越来越轻盈的脚步和强于去年此时的身体。

在黄河岸边上慢跑，今天早晨的气温和昨天的就有差别，哪怕这种差别微弱，身体却依旧能够感知的到。虽是伏天，空气中偶尔送来的夏风里己能感受到只属于秋才有凉意。古人所说的＂物极必反＂就蕴藏在这自然的四季循环往复中。

在黄河岸边上慢跑，麻雀在林间便道上跳行，叫不出名的花在路边开放。这种花的花期太长了，从五六月份一直开到近十月份。同一种花却有多种颜色，多种花瓣。它们每天看着唐徕渠上来来往往的人，听着黄河水流澹澹的声音，在路边默默的盛开着。你来与不来，它都这样毫不保留地开放着。

在唐徕渠上慢跑的早晨，是我与自己独处的时间。在这短暂的时间里，我会畅想，会反思，会回忆，会感恩，会期待，更让我放下对自己的强迫，开始珍惜生活现在所给予我的。人固然要有追求，要有让未来自己幸福的能力，可过好当下的生活，让当下的自己幸福也是一种能力啊。

我在唐徕渠上慢跑的早晨，是我的幸福时刻，也是我与黄河短暂的相近相伴的经历。这段经历是我＂四十＋＂人生的小确幸。

＂爸爸，你别起床！＂

＂妈妈，你也躺下！＂

＂和爸爸妈妈在一起，真幸福啊！＂

三岁的小女儿又感受到了新的幸福时刻，我开心又羡慕地看着她。

小孩子的幸福得来容易又很简单，简单的让人感动。

那么，属于你的幸福时刻藏在生活的哪里呢？