健康
001为家人继续准备早餐，学到了煮青菜的小妙招，在沸水里滴两滴食用油再放青菜煮，青菜就会保持绿绿的哈
002周末朋友小聚吃了两顿，结果今天重了一斤！得赶紧去掉！
003想今年戒掉速溶咖啡的，结果仅仅是把冲泡的换成了瓶装的，还是自欺欺人
004检测了下睡眠，与之前相比睡眠质量有所下降
005没有运动，不过饭后去洗碗倒是免去了饭一吃完就坐着了
情绪
001 本周末不错
002在自己冒出不想做的借口之前就立马下手去做， 就不会陷入焦虑和自责、纠结情绪当中
学习
001 周末没有阅读
工作
周末
生活
001 看了爸爸体检报告，需要多多关心
002 虽然在厨房从4点半忙到7点半，不过居然感觉还不错，比带娃轻松，刚好多点时间给老公陪伴孩子增加亲子关系。
003 发现小子的闪光点，交代他照顾好妹妹，做的很棒，很细心小暖男一枚！
004 终于把搁置了2个星期的旧衣服处理了
感悟
001 找了两天的发票，在吃着桔子时抬眼一看，灵感乍现找到了，万事真是神奇，怎么找都找不到，当你准备放弃了却又突然出现了！很多事都是这样，我们缺乏的往往就是一点点坚持！
002整理还是需要坚持，孩子的眼里，家是混乱的，他们也会过着混乱的一生。
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