远离原始舒适区

远离原始舒适区

作者 绿骏马

很长一段时间，想梳理认知升级的概念。尤其学习“吴伯凡·认知方法论”之后，如坠云里雾里。点开文章，一切尽在掌握，合上书本，头脑一片茫然。“书中得来终觉浅，绝知此事要躬行”，不是穿过身体的知识，都是散乱飘忽的信息，像大街上迎面走过的路人，看得清他的长相，却无法说清他的模样。

试图从杂乱的线头中理出头绪，谨防挫败感愈演愈烈，淹没了认知升级的热情和信心。

找到第一个线头，原始舒适区。

人类最原始的舒适区是我们的母体。我们有了生命，却仍要依赖母亲的身体供给养分。无须思考，没有烦恼，不会有失恋的痛苦，没有KPI的缠绕束缚，一切得来理所当然。

当我们被护士抱出产房，开始用自己的肺部呼吸自由的空气，那一刻，没有人再能回到母体，人人都脱离了原始舒适区。人类的记忆深处，永远无法忘记那个美好的所在，始终在找寻超越现实最舒适的“母体”。从那一刻起，我们有了认知，在此之前认知为零，即原始舒适区=0认知。如果这一公式成立，那么，我们离舒适区越远，认知的水平也会越高，反之则接近于零。

提升认知，必须远离原始舒适区，告别懒惰、僵化和自我满足。如果将每个人的舒适区看成一个圆心，那么认知的半径越长，则认知的边界越宽，认知的面积越大。

每划出一个圆，我们随之变成这个圆潜在的囚徒，只有再次跨出当下的圆圈，才能让认知再一次升级，边界再一次扩大。只要认知停下前进的脚步，自己将被困在原地。每一次认知的升级，都是对原有认知的一次打破和远离，这种跨越的本质是一种撕裂的痛苦。

没有人无缘无故喜欢走出舒适区，迫于生存，迫于压力，迫于野心，有人放弃原有的生活，打破人生的轨迹，于是走出一段无法预料的人生。认知升级在某种程度，是与原来的自己挥手告别，完成一次痛苦的决裂。认知升级注定遭遇内心的挣扎与痛苦。

搞清认知升级的底层心理基础，清楚的明白一件事：认知升级与痛苦成正比。

第二个线头，高带宽连接。

认知是什么？是神经元之间建立的一个固定的连接。

人有860亿个神经元。无数神经元中的每一个和另外一个的连接，是随机、偶然的，如擦肩而过的路人，每一张脸都只是一面之缘，如同从未遇见。神经元的连接如出一辙，只发生过一次连接，等于什么都没有发生。这可以解释一个现象，我们一遍遍刷屏手机，查看新闻，并没有掌握实质性知识，基本在做无用功。你觉得在获取信息，其实只是有过一面之交，毫无意义可言。

强化认知，是学习的规定动作。只有那些一起同甘共苦的兄弟才能成为死党，铁哥们。他们之间有时间上的强化和连接，知识的掌握和学习同样需要这样的强连接，只有神经元一次次被唤醒，一次次被碰撞，稳固性才会一次次被加强。

当神经元与神经元持续保持这种连接，他们之间就会形成默契，变得坚实，最终当某个神经元受到刺激，那边的另一个神经元会马上做出反应。两两连接的高带宽一旦形成，技能的掌握和认知的升级即告达成。

习惯同样是一种高带宽连接的产物，这让刻意练习，反复强化成为认知升级的必经之路。

第三个线头，盲维。

这是吴老师杜撰的新词。盲点是看不见的点，由于受各种限制和约束，使得我们对某些点缺乏感知。但是，比盲点更致命的是“盲维”，对某个维度缺乏应有的意识和感知。

《这个杀手不太冷》里有个经典桥段。职业杀手里昂被警察包围在公寓里，无路可逃，警察一波波进入公寓，莫名其妙的死在公寓过道里。观众心生好奇，面对武装潜入，重兵压境的特警，里昂如何凭一己之力全身而退。这个跳出包围圈的维度，就是我们不曾想到的盲维，如果想知道他如何逃出升天，请观看这部影片。

好吧，透露一个细节。在第一波警察进入公寓后，房门关闭，随之传来一阵密集的枪声。当房门再次打开，警察全部躺倒在地，接着又一波警察进入，重蹈覆辙。原来，里昂藏身最不被想到，最容易忽视的走廊顶部，并巧妙换上死去警察的制服，趁乱混出公寓。

这是一个典型的盲维案例。警察在平面上搜寻信息，忘记房间里还有一个维度：高度，他们忽略了最重要的信息。

谈恋爱的时候，常常有这样的场景。小伙子在电影院门口苦苦等待，姑娘迟迟未到。原本准备一肚子的甜言蜜语，等待中发酵成满腔怒火，于是一场电影变成一场“战争”。如果小伙问问自己，“看电影的目的是什么”，马上会想到，为增进感情。如果脱离这个维度，认知就陷入一种盲维的状态。

盲维的概念让我们意识到：看问题的时候，我们可能存在天然的缺陷，或者是由于某种场景让我们遗忘、忽略最重要的一个维度，以至于让我们陷入一种挣扎的状态。

认知升级，在某种程度上是认识维度的升级，不限于单一思维的局限，让视野和角度变得更加多维。

每个人都无法回归母体，每个人都在强化知识的连接，每个人都将告别无知，远离盲维，实现思维升级。