代替说“不”的方法——day270

1.提示

孩子：我能去哟哟家玩吗?

代替说:“不，你不能去。”

给她摆事实。

家长：我们五分钟后就要吃饭了。

孩子得到这个提示，会对自己说：“我猜我不能去。

2.接纳感受

孩子：(在动物园)我现在不想回家。还能再玩会儿吗?

代替说：“不，我们现在就得走。”

接纳她的感受。

家长：我看出来你不愿意走，想玩很长很长时间。(带她离开的时候)玩得正高兴的时候，真不想离开。

有的时候，一个人的感受被接纳后，他的抗拒心理会减弱。

3.描述问题

孩子：妈妈，现在能开车带我去图书馆吗?

代替说：“不能，你得等会儿。”

描述问题：

家长：我想带你出去。问题是电工半小时后就来了。

4.有可能的话，用“是”代替“不”。

孩子：我们能去操场玩吗?

代替说：“不行，你还没吃午饭呢?”

用“肯定”代替:

家长：当然可以，吃完饭就去。

5.给孩子时间想想

孩子：我能在表哥家过夜吗?

代替说：“不行，你上周刚刚去过。”

给自己时间想想。

家长：让我想想。

这句话有两个效果：让孩子的坚持稍微放缓，至少他知道自己的要求被认真考虑了，也给家长留出时间思考时间。

相比之下，说“不”显得简短，上面的叙述显得比较烦琐，但是比说“不”更有效果。