不看手机的日子

                                文/浪迹天涯

以前下班回到家里，就是躺在沙发上，然后掏出手机，打开抖音开始刷，看完一个视频，然后接着下一个，直到深夜昏昏入睡，由于睡眠不足，直接影响了第二天工作，领导看到后批评多次，还是屡教不改我行我素。

智能手机的出现，改变了所有人的生活方式，曾经风靡全国电子书，让我如痴如醉，差一点陷到里面不能自拔，好不容易摆脱它，又一不小心掉进小视频里，真是祸不单行。

自从决定培养自律以来，第一件事情就是克制，看手机的冲动，除了正常接打电话以外，其它时间都不去碰它。刚开始的确有点不习惯，总是觉得少了一点什么，毕竟过去每天24机不离手，现在忽然失去了它，有点像犯了烟瘾的人，忍不住要去伸手，最后还是没有去拿。

要知道一个人主动犯过一次错，当时在心里觉得无所谓，过后像多骨米牌一样，就会有第二次，以后就是想远离它，也是做不到的事情。

尽管心里很难过，但是也没有办法，培养一个好习惯，就要做好吃苦的准备，一个人连自己都无法战胜，更别提能做成任何事，既然选择了改变，就让自己接受这个现实吧。

不看手机的日子里，做事效率比往常提高了很多倍，原本以为在平时拖拉，不可能完成的事情，居然在当天就能按时完成，在个人人生历史上，真是一个伟大的奇迹，我从来都没有想过，自己能做的这么多。

手机原本就是双刃剑，就看你如何去利用，作为普通人都是意志薄弱的凡人，稍微不加约束，就会沉迷下去，虚拟世界很美好，但是现实更加残酷无情。

一个人没有斗志，生活就会变得苦不堪言，看似手机一时短暂精神爽，实则把自己推向无底深渊。

所以我们一定要善于克制，把它当做一个生活便利工具，不能沉迷在里面，走出来吧，你就会发现不看手机的日子，还有很多有意义的事情，等着你去做。