【1221读书清单】拥有高质量的亲密关系是一种认知能力
《认知差，你比人生赢家差在哪？》共六章，本文为第二章读后感。
01影响两性关系发展的三大关键要素
刺激：年龄、性别、外表吸引力等明显的异性特征；价值：思维模式和价值观；角色：在职场和家庭中的基本面。
02对伴侣关系的积极认知
在要求他人之前，先应该要求自己。感情的质量不仅取决于投入的时间和精力，还有双方的耐心和信息。
03婚姻里的恶
在婚姻里，最大的恶不是家暴和出轨，而是冷漠。对伴侣的轻视、对责任的漠视、还有，极度的自大。
04坚守婚姻的善
费劲心思得到对方，那么就请，好好珍惜。
05婚姻的本质
所有的婚姻，都是合伙制公司，但好的婚姻，却是优秀的品牌，考验双方的气度和眼界，追求共同利益最大化。
06婚姻的禁忌
少谈公平。婚姻不是讲公平的地方，而是讲爱、妥协、融合地方。
07幸福家庭的秘密
彼此笃定。人生很长，都会面对诱惑和选择，重要的是在你的价值排序里，家庭永远是第一位的。
08婚姻的反脆弱性
婚姻不能仅停留在舒适区，也不用一下子陷入盲目的焦虑区，只有在适度压力和危机的学习区，才能促进婚姻关系的成长。
09吵架的实质
吵架不仅是信息的交换，还包括个人情感、心理需要、态度、价值观等的传递与交换。吵架是在交互中达成新的平衡的过程。
10爱的能力
婚姻里，除了爱自己，还有爱对方，这是一种重要的能力，缺一不可。幸福婚姻的标准就是让我们都成为更好的人，和值得被爱的人。
【1221读书清单】拥有高质量的亲密关系是一种认知能力
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