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2020-02-04

2020-02-04

作者: mingism | 来源:发表于2020-02-04 10:12 被阅读0次

    起床:7:30

    站桩:30分钟

    早餐:豆浆,鸡蛋,花卷

    打坐:1个小时

    午餐:没吃

    锻炼:没做

    晚餐:牛腩配饭

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