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林杨时间管理30天践行检视

林杨时间管理30天践行检视

作者: colourocean | 来源:发表于2017-09-01 01:31 被阅读0次

【30天月度检视】杨慧敏 第六组

基本情況#姓名:林杨

年齡:10岁

小組:第6组

第一階段30天目標及完成情況

妈妈第一个30天目标:早睡23:00早起6:30

完成情况:8月2日到8月25日完成率达到85%,因为8月25日之后去旅行,没能达标!

孩子第一个30天目标:早睡22:30早起7:00

完成情况:8月2日到8月26日完成率达到85%,26日到31日在外婆家住,起床的时间有所推迟。

30天打卡的情况总结

30天完成了28天,因为爸爸不知道要在小组群打卡,只在大群打卡,导致缺了两天!

授勋情况总结

由于出差在外,不能及时给孩子授勋,外出给她带了小礼物作为完成第一个30跳的奖励,到时再补上授勋的仪式!

空间管理情况总结

按照断舍离收拾整理自己的房间,1.将已经看过的书从房间移出,给房间的书架留白,感觉舒服很多!2.整理衣柜,将不合适穿的衣服全部拿到衣物捐赠点!3.整理桌面,将相片,纪念品等小物件全部收到抽屉里面!4.整理文具用品,把不常用的收起来,桌面只保留常用的!

其他好习惯:养成了每天记录小确幸的习惯,学会发现身边美好的事物,做一个开心快乐人。

父母教练总结:

1.睡眠是第一大事:过去没有把睡眠放在第一位,导致小孩的情绪一直不是很好,容易发脾气,导致大家都不开心!30天通过践行早睡早起,感觉小孩的情绪明显好转啦,也愿意跟弟弟一起玩!

2.只有感觉好才能做得好:因为用上了清单和番茄钟,林杨用10天时间就把全部暑期作业完成了,这是让她很高兴的事,她自己也感觉棒棒哒,因为感觉好不用我们监督她自己都愿意继续践行!

3.父母是孩子最好的榜样,要想孩子做好,首先父母要做好,否则你也没有要求孩子做好的权利,为了引导孩子养成阅读的习惯,我自己也坚持每天晚上阅读,孩子看到我这样做,不用我出声,她也很自觉的自己看书,所以为了孩子,我们做父母的要好好修炼自己,就像董卿说过的一句话:“要想孩子成为怎样的人,你自己首先玩成为那样的人。”

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