早起打卡

昨天加入一个早起打卡群，初进群时，没有什么大的反应。但是在刚刚，我看了手机，群里上百条信息。

我看到有好些人在4点半就起床，学习或者跑步。我调的是六点的闹钟，生物钟每天也这个点醒来。相比起来， 我以为的早比别人还是晚了。

不知道打卡规则，没有打卡，明天开始，7点之前起床也参加这个打卡吧。（虽然以前觉得早起已成为习惯，但是从明天开始，做出一点实际性的改变）

很早之前就听一位作家说过，每天4.30起床，看书写作，但是她的入眠时间是晚上十点。

我想早起，但是晚上没有那么早睡，现在的六点起已是极限，或许一段时间后，我能调整。

入群的原因，也是想进入一个正能量的氛围中，年龄越来越大，但是希望自己的心态尽可能保持年轻。

不再被现实生活的鸡毛蒜皮困绑，就得往外寻找，从年轻的，进取的人那里获得力量。让自己也成为那样的人。

有些鸡汤还是生活必需的，加油。