遇见小关节紊乱症

腰疼近一周，虽说已有明显好转，然而当自己坐久之后再起身时，依然会有强烈的疼痛感。于是，昨天下午便约了一个中医按摩。

之所以对中医按摩有所信任，那是始于多年前的一次落枕。落枕之后的我，低头、抬头、转头，都十分困难，过了两日多也不见好转，中午便到单位附近的一家盲人按摩店去做了个颈部按摩。没想到，按摩过后很快就好了。

之后，也偶尔去约一个中医按摩，缓解一下肩、背、腰部肌肉的紧张。

再后来，自己坚持跑步锻炼得多了，锻炼后也注意各处肌肉的放松，反而去按摩的少了许多。

这一次，要不是已经过了好几天都还没好，我也不会去按摩的。

小杨大夫一边按摩一边问我的感受，后来他告诉我说：“有的地方是腰肌劳损，同时还存在着小关节紊乱症。”

小关节紊乱症？这可是我第一次听说啊。我问他该怎么办？

小杨大夫说：“嗨，不要紧张，你这不严重，一会按摩之后给你做个关节复位就好，然后再养养就好了。”这么些年来都是找杨大夫按摩，还是比较信任他的。他让我浑身放松地侧躺着，然后一个指头按住我腰间某一关节处，一手别着我的右胳膊，身体抵住我的臀部，之间他轻轻使劲一别，就听到腰椎处发出“咯吱”一声轻响。

然后，杨大夫让我换一个方向侧卧，用与刚才那同样的方法，再次将我腰椎轻扭出声来。之后，他又为我做了会按摩，放松了一下腰部肌肉。我试着转身起身，感觉好多了呢。

这时，我听到邻近的那一组按摩大夫与病人的对话。那个小伙子对大夫说，前些年他的腰也疼过，后来去了医院，医生诊断为“小关节紊乱症”，然后做了几次牵引和按摩才好的。

这是我同一天里第二次听到“小关节紊乱症”。想着应该更加深入地了解一下，便到网上搜了搜。

小关节紊乱，受伤的病人一般多见于什么青壮年、长期体力劳动者或者是偶尔体力劳动者。

腰椎小关节紊乱一般不严重，但如果不及时治疗，可能会引起腰痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病，此时相对比较严重。

腰椎小关节紊乱可能是由于不良的生活习惯、工作姿势等原因导致腰椎小关节紊乱，如果患者出现腰痛的症状，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。