今天跟神兽说拜拜，老老小小跟着爸爸去定安值班，我留在三亚，开启闭关的日子。
先在家打扫卫生，里里外外收拾一遍，洗完、拖地、整理小孩子的玩具，以前喜欢一边收拾一边听课，哪怕是听音乐，但最近一段时间以来，都在告诉自己，一心不能二用，专注在当下所做的事情上面，头脑尽可能回归身体。
当专注地做卫生时，身体是很舒服的，水龙头开启，水汩汩往外流的声音，吸尘器的声音、窗外鸟叫的声音、拖地洗拖布的声音、天空飞机飞过的声音、切菜炒菜抽油烟机的声音……都非常明显，非常清晰，生活味十足。
花了一早上的时间把屋子收拾干净，都觉得宽敞许多，好像回到了过去没生孩子的日子，跑到楼上弹了一会尤克里里，唱歌，看窗外的阳光洒进屋子里，在地上形成的倒影，暖和得让人忘记这是冬天。
做了自己爱吃的胡萝卜菌菇饭，虽然简单，但口味正好。
中午练了瑜伽，下午研究视频号，晚上太阳落山，屋子渐渐黑了下来，我没开灯，对面一家一家的灯光渐渐点亮，一天过去，给儿子打电话，在视频里笑得开心，一点看不出想念妈妈的样子。
人生最美是清欢。
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2.13
今天是回家第一天，开始月子中闭关修炼啦！
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闭关在我们大部分意义上理解就是不问世事，回到自我，通过冥想、打坐的一种方式让自己可以静下来，我们很多闭关学习班第一...
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本文标题：春节闭关第一天 2.13
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