1、要改变现状，首先要改变自己，要改变自己，先要改变自己对问题的看法。思维改变是个循序渐进的过程，不会恍然大悟，而是通过持续的体验到好处，不断加深印象，从而达到改变。
2、盈亏同源，无论是我们改变的力量或者是阻止我们的改变的力量，其实都是来自于同一个方向，就是重复的体验。当你做出一个改变的决定时，你就有了一个浅㳀的最初印象，你可能通过一次次的正向体验，来断加深印象，最后形成一个改变。也可能通过一次次负向的体验最终，一次次磨灭印象，最终改变失败。古人教导我们 “宽为限，紧用功。工夫到，滞塞通” 就是这个原因，一定要把最初的门槛定得低一点，保证最初的尝试总是可以轻易成功，从而确保不断得到正向体验。
3、以前想培养儿子的写作习惯，计划每个周末写一篇作文，但任务太难了，很难坚持，没多久就放弃了。后来让儿子在简书上写文章，每天100字，一般5分钟左右就可以完成，他坚持得很久。写了100天之后，他得到一个100天的勋章，从此他对这件事非常上心，发烧的时候都要坚持起来把文章写掉，害怕因为一天没写导致他之前累积的天数清0。通过不断的正向体验，在写作这件事上，他做出一了点改变。
4、如果不是你自己有足够的体验，自己领悟到的道理，别人就算反复告诉你也没用，对你不会用任何帮助。别人可以告诉你知识，但体验只能自己去领悟，没人帮得了你。正是因为这个原因，很多非常牛逼的人，把自己一生最重要的经验，不断地教授给儿子，但通常没什么用，改变不了儿子是个草包的事实。因为牛人一生不断打怪升级的过程，别人无法复制。
网友评论