灰指甲就不需要治理。但是要好好呵护才行，比如不能湿水，比如保持干净卫生。
在手上的灰指甲一般要三到六个月才能换一遍。
而在脚趾上的灰指甲一般要更长时间，六个月到一年才行啊。
因为恢复的时间比较长而人们想让指甲干净整洁好看的急切心情却急不可耐。
于是某些不发行医之人就借时间差，用各种并没有效果的偏方来忽悠病人。
幸福湖公园就出现了好几位这样的名医，我向度娘征询了一下，发现皮肤的再生是非常强大的。
我就凭知识给自己下了药方。
一，保持干净卫生，不让灰指甲干活尤其不让干重活累活。好让它尽快恢复。
二，每天多参加体育锻炼让全身心的免疫力提高，并且进行阳光下的活动，补钙。灰指甲慢慢儿的逝去让新指甲来推动新的诞生，推动皮肤的再生，指甲也是皮肤再生的一种。
三，有时候可能是自己剪指甲剪的太厉害，指甲的肉受损伤。反思这些情况以后要多多注意。
四，全指甲都是灰指甲的时候心里没有自信，慢慢儿的新指甲长出来，灰指甲渐渐的让路。白白的红红的的指甲，一步步向上推进，自信心一步步增强，幸福湖公园门口听到灰指甲的名医吆喝的时候，我自我疗养的自信心更足了。
从五月开始加上暑假的两个月，到现在已经五个月啦。灰指甲已经被挤到边缘了，新指甲已经占据大部分了，灰指甲不治而愈，千万不要小看人本身的免疫力千万不要小看了皮肤的再生能力。
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