仅仅作一个苹果吗
猫叔不断强调，教就是最好的学。在12月的虚舟反思训练营中，一天天的反思，一次次老师的反馈，不断敲击我鼓励我，行动起来。
“学习不等于行动”更是刷新我的认知，于是我终于迈出第一步，进行了第一期（猫叔遇见李欣频）青词私享会的招募和运营，目前已经完成初期招募。
现在小伙伴们已经在一个群内，每天分享自己在坚持的事情。我的正式分享是在3月，分享大纲已经有20条。
今天是2019年1月10日，到3月31日，正好是81天。那如何更好的做好接下来的80天呢？
01
教是教不会的，你得自己学会
我的初心，是将自己三年多来的学习感悟分享给大家，这里面主要是两个部分：李欣频老师的创意能量理念和猫叔的落地实践。
最初，我被欣频老师的高密度信息拉到一个极高点，同时感受她的能量传递，无比震奋。她的理念是不限行业不限性别不限年龄，可以站在宇宙，甚至平行宇宙来看待一个生命的多种可能性，她飞速的转换，展示给你源源不断的创意从哪里而来。我知道视野很高，能量越棒，可是当时很是疑惑不知道如何落地，于是大量去补看书电影纪录片等等。
待我加入猫叔的行动营，读书营几个月以后，我突然意识到，猫叔的践行方法，正是对欣频老师理念的具体化落地。此时还只是一个模糊的念头。
在读书营即将结营，在2019年到来之前的一段时间，我做过多个不同学习团体的年度复盘练习。突然，我就将二者打通并结合到了一起。
当我迎来了首批信任我的小伙伴，看到她们的困惑迷茫，以后背后她们已经付出的上进心和努力，仿佛看到曾经的自己。
此时，我有特别多的资源、内容、感悟都想一一呈现给她们，可是我也深知，这都不是最重要的，更重要的是她们自己的持续行动，积少成多的得出自己的道理和感悟。
她们需要的是相信的力量，需要这一时刻的陪伴。我愿意和她们站在一起。
小结：
三人行，必有我师。我们彼此为师，她们也是来度我的。
做一个有内涵的苹果
02
让自己发光，我做好我自己
反思力
这是一股清醒的能量，时时直面内心深处。你做得好的；困惑的；行为背后的动因；时间的混乱；为什么做这件事情；这件事情你是为了完成还是真的去极致完善；某一刻情绪来了好吧，事后想想那一刻的感受到底时候，还有深层的原因吗……
践行清单：每天反思+提炼原则
写作
最近在进行几个写作任务中，我是不是有为了任务而写呢？当前似乎陷入一个为快而快的状态。一天加上反思可以写两到三则。
已经反思到了，马上改。遇到一个命题，我是不是可以搜集我一些素材，可以写一篇二篇三篇。图快的时候，我是以当下认知来应答这个命题的。那我收集更多素材，却多写几版，才叫真的穷尽自己在这方面的认知。
写作清单：听导师话照做+刻意练习+积累整理素材
阅读
我在2019开始用张萌的《人生效率手册》来约束和精进自己。早起是第一步，我不指望一步到位，所以按目前比较容易做到的早上6：25来起床，先进行一个月，之前再逐渐每月提前5-10分钟。
目前，我就告诉自己，这一段时间就用来阅读。阅读并做简单摘记，然后在朋友圈和某个读书会一起打卡。目前已经在读今年第二本书。
阅读清单：每天至少阅读30分钟+完成读后感，提炼要点
线下分享
感谢本地心理学会的叶老师，已经进行过一次线下分享。之后，还会有读书会的很多活动，我都要积极参与，争取每一个机会。这是2019年非常重要的部分。而能去分享，前提借助3月青词私享会准备课件的机会，梳理出更多之前的积累。
分享清单：整理出提纲+能讲书+能讲几项主题分享（行动力、精力管理等）
小结：
反思读写合起来就是分享：能说能写。这既是未来80天的目标，也是将来一年都要进行的常态。
有内涵还有高视野的苹果
03
80天能做到什么
在接下来的80天当中，会跨越春节，如很多优秀的人，民俗节日并不能阻挡他们精进的步伐。我只想说一句，只有很难的时候，才需要用到“坚持”二字。相信，就会看见。
践行清单：
1）每天在私享群，发布我的学习情况。尤其是反思。
2）随时给予小伙伴们回应、鼓励、交流。
3）带领大家在上课前，将发布的书影单内容过一遍。
先做到一件小事，听话先做，建立信心后再叠加第二件第三件。改变、学习没有对错，只有早晚。
无论是80天，还是180天，与今天做朋友就行了。（完）
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