用“积极思维”来武装孩子的头脑吧

这几天，我在不焦虑父母俱乐部学到了积极思维。我突然意识到积极思维的重要性，而积极思维也正是我和孩子都欠缺的。

积极思维

积极思维就是把自己的注意力聚焦到好的地方。

我们学会了积极思维，就学会了调节自己的注意力，处理问题的方式就会有所改变。
比如，每天睡觉前，和家人说三件开心的事，就是积极思维的例子。再糟糕的一天，我们也能找到三件开心的事。这些开心的事就会提醒我们，应该把注意力集中在积极的事情上。

积极思维的重要性

积极思维对孩子的影响尤其重要。我发现孩子在做很多事情之前，都会怀疑自己的能力。他的内心有一个声音：“你做不到的。”当他这样想的时候，就会很轻易地放弃。有时都快成功了，他却放弃了。我常常很无奈，也会开玩笑地说他总是在跑步比赛的终点线前一米处摔倒，再也不愿爬起来。

之前，我也一直很纳闷。孩子的智商似乎也不差，但成绩就是比不上别人。现在终于找到原因了。他不自信，缺乏积极思维，对他的学业有很大影响。他的篮球基本功很好，但每次打比赛，他都无法把技巧（胯下运球或背后运球）使出来。他说自己害怕别人把球抢走，所以不敢用胯下运球等技巧。他也不敢带球突破，害怕投不进。

如果有积极思维，他就会相信自己的能力，全身心地去做事，也更容易进入心流状态。即使失败了，他也会安慰自己，鼓励自己下次继续努力，不把失败归因于自己的个人能力。

而我自己也是这样的一个人，想想曾经的自己，总是小心翼翼地不敢犯错，也失去了很多大胆尝试的机会。而正是这些看似冒险的机会，才能锻炼我的能力，让我不断成长。我和别人相比，缺的就是积极思维。

让我们努力用积极思维来武装孩子的头脑吧，帮他们看到事情积极的一面，更加乐观积极地生活。