公元196年，曹操迎献帝，迁都许县，开始挟天子以令诸侯。公元199年，袁绍战胜了公孙瓒，想向南以争天下。起初形势是袁强曹弱。袁绍是地广人众，可动员的兵力在十万以上，而曹操却是四面受敌。
建安五年，袁绍率领10万精兵南下。曹操在白马斩杀了颜良，打败了袁军。袁绍在这次战斗中锐气受挫。
两军对垒于官渡，相持了好几个月。
期间，曹操因为粮草匮乏和战斗力损耗大，一度想率大军从官渡退回许昌。这时荀彧和郭嘉都出来阻止他，特别是郭嘉对曹操讲了“十胜十败论”让忧虑中的曹操有了很大的信心，根据他们提出的建议，曹操派兵烧了袁绍的粮车，自己又率领精锐烧毁了袁绍在乌巢囤积的粮仓，袁绍那边军心动摇，纷纷溃散投降。
官渡之战，袁绍战败后元气大伤，没不久就去世了。曹操解除了北方危机，由此奠定了统一北方的契机。
同样是一方霸主，为什么袁绍在握有10万精兵下，最终败给了当时并不算强大的曹操？
归根到底，其实是思维上的差异造成了这样的结局。一种是成长型思维，另一种是固定型思维，而思维方式直接影响到一个人的认知能力，那么，这两种思维模式到底有什么不同呢？
斯坦福心理学家卡罗尔·德韦克在《终身成长》一书中指出，人们获得的成功并不是能力和天赋决定的，这更受到人们在追求目标过程中展现的思维模式的影响，一个人通过了解自己的思维模式并作出改变，就能以最简单的方式培养对学习的热情和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
卡罗尔·德韦克，是美国艺术与科学学会会员、哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，现在担任斯坦福大学行为心理学教授。同时也是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域的杰出研究者，她的研究成果获得了世界广泛的赞誉。
她的学术专著《自我理论:动机、人格和发展的角色》被世界教育协会命名为年度好书。
在明白两种思维的区别前，先抛出一个问题，你认为一个人的能力是固定不变的还是刻意练习习得的？
对这个问题的不同回答，可以判断两种不同的思维模式。如果你认为是一成不变的，那可能是固定型思维，如果认为是刻意练习得到的，那可能是成长型思维。
在《终身成长》一书中，固定型思维相信自己的才能是一成不变的，而相信了这一点，会让你一遍遍地证明自己的能力，而放弃了努力。
生活中，时常听到这样的对话。想夸赞别人家的小孩，就会说这小子真聪明。听习惯了，没觉得有什么，这句话的危害在于，听得多了，小朋友觉得自己天资聪颖，就不自觉放弃了努力。为了证明自己的聪明，会陷入固定型思维无法前进。
而成长型思维则认为，一个人的基本能力说可以通过努力培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着不同，但每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。
迈克尔·艾普特在1964年为英国BBC电视台拍摄了记录片《7 Up》，采访来自英国不同阶层的十四个七岁的小孩子，他们有的来自孤儿院，有的是上层社会的小孩。此后每隔七年，艾普特都会重新采访当年的这些孩子，倾听他们的梦想，畅谈他们的生活。影片最后会发现富人的孩子还是富人，穷人的孩子还是穷人，但里面有一个叫尼克的贫穷的小孩，他到最后通过自己的奋斗变成了一名大学教授。
相信成长改变自己的，会成为进取型人格。他们知道，虽然目前的生活尚不如意，但他笃信通过努力，一点点去实现自己的目标，他们保持每天进步的姿态，相信复利效应的力量。
在《终身成长》一书中，卡罗尔·德韦克还提到了两种思维之间的转化，按照这四个步骤，我们将自己从固定型思维转变为成长型思维，让我们的生活变得更美好。
第一步：接受
我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物，我们要做的就是正视自己这部分，有意识不让自己陷入惯性中。
先接受再改变。
第二步：观察。
了解清楚自己的固定型思维模式，不要急着去评价，先观察一下。
第三步：命名。
我们可以给固定型思维起个名字，可以用生活中某个人的名字或者一本书，一部电影中的人物等等，随时来提醒自己这不是你想成为的人。
第四步：教育。
我们可以逐渐去学习维持成长型思维模式的方法，我们需要教育我们的固定型思维模式人格，邀请它一起加入我们走向成长型思维模式的旅程。
第五步：成长型目标
最后一步，我们还需要设立一个目标。
不管感觉多差，都要去这么做。
获得成功后，再问自己，要保持不断成长，我还要做些什么？
正如伟大的棒球手阿莱克斯·罗斯里格兹所说：“你要么成功，要么失败，”我们也可以像他一样，成为决定自己未来方向的人。成功的前提，是从固定型思维模式转变为成长型思维模式。
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