昨天看到一则贵州茅台招聘的公告,有一条要求是男子1000米跑要在4分30秒内完成。
刚才特意去测试了一把,刚刚好,4分27配速跑完一公里。

遥想11年前的中考体育加试,3分33秒跑完1000米,跑完直接瘫倒在地,因为之前没怎么参加学校组织的长跑训练,都是利用训练时间偷偷去打篮球了,还好打篮球也能积累一些体能。
最近一次测1000米跑是大四体测那年,2016年秋,距今也快5年的时间了,没记错的话当时应该是四分十几秒,跑完之后还跟室友去球场打球了。
毕业之后运动的时间明显减少,篮球更是好几年没碰过了,过去两年就是在夏天的时候晚上跑跑步,自去年11月到上海后,至今半年有余,最多的运动就是每天上下班来回12公里的共享单车。
看来是时候该多多运动了,毕竟,生命在于运动。
快乐的生活,要用健康的身体去享受,
幸福的感觉,要用健康的心态去体会,
美好的一切源于健康,
全民健身的时代,运动起来,
让身体更强健,让健康永相随~
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