1.关于公众号日更,持续65天,度过了7天,21天这两个小目标,接下来是100天的目标,而且距离1000的目标又近了一点,给自己鼓个掌,比个心,耶✌。
2.关于专业,公众号日更内容目前除了每周一次复盘外,其余都是关于头发的,目标100篇头发系列的文章,里面应该有十几篇了,之前觉得不可能完成,现在看来完成没有问题,再给自己鼓个掌,耶耶✌✌
3.关于朗读,《失传的营养学》朗读第6遍,现在的进度是第9章。这一周挨着春节,进度有点慢,不过,没关系,慢慢来,只要还在继续,就可以。加油。
4.关于早起,记得上次复盘时,还是停留在打卡状态,这一周是彻底能起床了,要么听《失传的营养学》春风老师的解读,要么是自己读,总之早起进步了。
5.关于读书,这一周读了《你要活成一束光》,很推荐的一本书。也打算给孩子手写书信,在考虑一下下,看看可执行的程度多大。
6.关于运动,上周是打算跳绳和八段锦结合运动,跳绳还没开始,八段锦打了两次,还需要继续操练。
7.关于饮食,这几天在路上的时间多一点,比较混乱,回到昆明后调整。
8.新的开始,大年初一,也就是今天,重新开启了007的点评,已经点评了两篇,目标是:点评大王,每次交作业至少点评上下楼战友的文章,年底保底77篇,加油。
复盘才能翻盘,2023,用这样的形式记录盘点自己的生活。
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