文 | 夏鸢的暖心小筑
你知道什么是幸福力吗？
幸福力的定义有很多，尤其是在教育方面，是想通过一种快乐轻松的方式来进行育儿的，从而让孩子在成长的过程中，获得更多的幸福感。
在《幸福力教育：积极心理学的20节课》这本书中，作者通过20节心理学课程，带给父母一套全方面的教育理念。
在这些课程里，我们可以看到，把乐商的能力放在了首位。之所以这个能力排在第一位，是因为两个方面的原因。
第一个方面，就是要培养孩子良好的性格，只有拥有一个好的性格，才能建立起孩子的各种积极性，从而培养孩子的积极心理。
第二个方面，乐商的能力是一种开心快乐的理念，想要培养孩子的乐商，首要做的一件事就是不能给孩子太多的压力，而是要引导孩子，通过自己的尝试与决定去做事，让孩子自己去完成力所能及的事情。在这个过程中，孩子能体验到更多的东西。
书中讲到了积极性格的8个特征，分别包括：善良、自信自尊、挫折承受力强、乐观、自我控制、独立、宽容和有责任感。
这8个特征都是最为基本的人的性格，只有拥有了这些基础的，才能继续往后快乐的成长。而怎样培养和塑造孩子的良好性格，书中也给出了简要的讲解，那就是父母要把握好孩子0-6岁成长的关键期，这个时间段，也就是在孩子上小学之前，很多东西都已经能定性了。
因为上小学以后接触社会方面的东西会比幼儿时期多得多，所以要在孩子幼儿阶段就要培养起好的性格来。也正是因为要有好的性格之后，才能用乐观的态度对待一切。
那么，这就引出了乐商能力的三大维度：乐观的程度、能够摆脱消极事件或影响的能力，以及影响他人变得乐观的能力。
这三大维度看似简单，其实实际执行起来却是有些难度的，因为你的乐观程度就能说明一切。
比如，当孩子在生活中遇到困难时，他的反应与应对方法是什么？又比如，老师布置了家庭作业，应该如何更合理的安排时间？
诸如此类的问题有很多，但是从本质上说，无论遇到什么样的困难，我们想到的不是逃避或放弃，而是要积极地去回应。
当你的心态处于一个积极的状态时，无论做什么事情，你都会感到得心应手。反之，则会出现更多的烦恼。
而乐商能力的开端，就是要保持良好且乐观的心态，在这个基础上，再逐步去修炼应对消极情绪的能力，以及最后的升华，用实际行动来影响他人也能享受乐观且积极向上的心态。
对于孩子来说，从懵懂到成熟，要经历与面对的事情太多了，如果不能打好根基，就会影响孩子的未来成长。
作为父母，在培养孩子乐观精神的同时，自己也要学会提升，与孩子一起成长、一起感受幸福力带给我们的温暖与爱。
《幸福力教育：积极心理学的20节课》，当你学完乐商能力的课程后，就能够把开心快乐的感受放在第一位，那么接下来，就能收获到更多的幸福力了。
也正是这样，我们才能与孩子一起在幸福的海洋里徜徉。
作者：夏鸢的暖心小筑
绘本阅读指导师
家庭教育指导师
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