正面管教里选择轮的用法有没有什么注意事项，今天用了好几次，不知道用错了没有，能不能我描述一下请各位前辈指导一下！
就是前几天制作了张选择轮，选项都是小孩子说的。今天第一次用是他在商场，开始莫名的哼哼唧唧， 拉也拉不住要蹲着，我就说你愿不愿意用选择轮来让自己平静下来，他说好，选择看五分钟巧虎。于是给他看了五分钟。情绪好了。
第二次用是晚上洗漱时间，刷牙前又开始哼哼唧唧，持续了一会，我说我看到你不开心，妈妈不知道原因，那你要不要用选择轮来让自己平静下来，他说好的，并选择了玩10分钟乐高。后来也遵守了约定。（洗漱 完已经十点半了）
总感觉自己哪里用得不对，因为照这样用，每天用个十次八次都是很有可能的。而且有种杯他牵着鼻子走的感觉！
我们用“选择轮”的目的是什么？
一般，“选择轮”有两种，一种是“情绪表达”，帮孩子说出情绪，一种是，已经愤怒了，寻找“安抚情绪”的方法。
如果这样的选择，可以达到让孩子“安抚情绪”的作用， 就是父母迈出了正确的一步。先给自己一个大大的拥抱！
那Nancy，你说的第一种，情绪表达是怎么样呢？是我说出他此刻的情绪，让他选择一项吗？
是的，有一个如表盘的东西，让他指向自己情绪的那个。
哦，明白了，那张有表情图案的那张吧！
孩子生气，他自己慢慢体会自己的身体。我们的目的不是不让他生气。我们要做的就是支持到他。慢慢的过程。
嗯，就是感觉担心，会不会用得过于频繁，导致他觉得他可以想做什么就能做什么！
的确会有这个担心。
是的。那有办法尽量不让他有那种他想做什么就做什么的想法吗？比如选择轮上有一项看PAD五分钟，但是他如果多次选择这项，我感觉屏幕时间又太长了。我可不可以约定选择轮上每一项，一天只能使用一次？这样行吗？
这完全是可以和他商量的，在乎你俩都同意，让他有大家共同制定的这个选择，妈妈、爸爸的需求也需要考虑的。孩子的年纪需要可以理解这个事情。
就比方说一天一次这个概念，是可以理解的，但未必能做到。
是的，父母的和善（尊重）和坚定（另外一种尊重）都是需要的。
比如巧克力，和他说每天最多只能吃一个，但是他如果自己去拿，会一个接一个吃[捂脸]问他他知道，只能吃一个。抵抗不了诱惑！
做不到的，可以算是观察到极限了，做到的，给鼓励。
做不到的，就是我们观察到的他们能力、认知到这里了；我们了解了。去更正和说理，都很难解决。
网友评论