![](https://img.haomeiwen.com/i12193975/7b852a2c478aeb88.jpg)
【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数: 39/90天
目标:
断舍离~思维,物品,事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起,阅读,运动
饮食习惯:每天16+8,一周一次24或48轻断食,一个月一次72轻断食
今日健康:
早餐:咖啡 面包
中餐:番茄蛋汤墨鱼鸡肉饺
晚餐:胶原蛋白水
加餐~各种点心,仁不住各种吃
晚间泡澡代谢一下,皮肤补水
二:关系:
链接同学发一张皮肤优惠卡
与老妈和弟弟聊天,有些生气,晚间跟老妈发火了
三:成长与财富
今日计划今日完成
完成公司账户问题
整理照片
![](https://img.haomeiwen.com/i12193975/86847a3aa05ac1ca.jpg)
四:总结
①:忍不住吃零食的一天,收拾家务,扔掉几年不穿的一些衣服
②:遇上一个控制型人格得妈妈,有时候真的有点老火,本来不想跟她发火,可是修为还未养成,大不了这几天不回家,让自己冷静几天
③:为了自己的目标与梦想,每天必须做点事情,每天进步一点点,想要摆脱某种不愿意呆的环境,那就必须自己去努力!
今天立冬,除了让自己更有力量和行动力,其他平安喜乐就好!
网友评论