人们对死亡的恐惧是与生俱来的，一旦有生命疾病是威胁到生命的，恐惧就会如期而来。
为什么人们会“谈癌色变”，是因为在中国，癌症的存活率确实不高（相比美国）——平均下来，五年存活率在36%左右，也就是说，10个人同时患癌，五年内还活着的大概只有4个人。
在用“癌症”这个词的时候呢，我们先要分清“癌症”和“肿瘤”是不同的：
癌症 = 恶性肿瘤 + 血癌（俗称“白血病”）
肿瘤 = 良性肿瘤 + 恶性肿瘤
良性癌症 = 不存在
说的直白点，如果是良性肿瘤，那么它就是一个固体，会慢慢长大，只要切除即可，没什么危害；甚至于有些人的良性肿瘤长得异常大还能正常生活，因为他基本不会转移，只要没有压迫重要的器官，就不会危及生命。而如果是恶性肿瘤，往往还没等长大，就已经开始转移了，而且往往会转移到一些非常重要的器官，比如脑、肺、骨、肝等，只有这样的肿瘤才可能危及生命。
这里要说一下，癌症是怎么致人死亡的？
总体上来讲，几乎没有人是因为癌症而死掉的，癌细胞本质还是自身自己的细胞，也不会说攻击自己。癌症之所以会让人死亡，是和自己原有的器官衰竭有关——或是某一器官衰竭，或是系统性衰竭。
肿瘤，不论是否恶性、是否转移，过度生长都可能会压迫关键器官导致死亡。
比如说，脑瘤压迫重要神经导致死亡；肺癌生长填充肺部空间，导致肺部氧气交换能力大大降低，最后功能衰竭死亡；白血病细胞挤压正常红细胞和免疫细胞生存空间，造成系统性缺氧，出现免疫缺陷死亡。
著名癌症生物学家 Bert Vogelstein 说过：“癌症研究的革命可以用一句话概括，癌症本质上就是一种遗传病”，也就是细胞中的DNA出了问题。然而，这个的概念已经被提出来 120 多年了，人类仍然没有办法治愈癌症，其中最主要是因为癌症太复杂了，可以说，每个人患的癌症都是不一样。所以，在现阶段，并不存在通用的、包治所有甚至单种癌症的方法，敢下此妄言的可以肯定是大骗子。
人们是怎么得上癌症的呢？有很多人包括医生，都会强调预防在癌症治疗上的作用高于一切，因为癌症目前确实没法治好，也极难治疗。
首先，癌症是怎么找上人的呢？
当然得有癌细胞是不。那么，癌细胞哪来的呢——在我们日常生活中的细胞分裂中产生的。只要人体的细胞在分裂，就会产生癌细胞——平均每天上千个，之所以大多数人、大多数时候没事， 是因为免疫系统把他们都清除掉了。所以，癌症可以说是“老人病”，因为活的时间越久，就意味着细胞分裂的次数越多，也就意味着，癌细胞生成的概率越大。
但是，癌细胞既然是自己的细胞，为什么会危害到自己呢？答案是，细胞分裂的时候发生了基因突变。
每个人体内大概有两万多个基因，已知真正和癌症有直接关系的大概有一百来个，这些致癌基因中突变一个或者几个，癌症发生的概率就会大大提高。虽然每一次细胞分裂都会产生突变，但是绝大多数突变都不在关键基因上，对癌症发生不产生影响，因此好消息是癌症仍然是小概率事件。
总结一下：
患癌概率 = 细胞分裂次数 * 每次分裂产生突变的基因数目 * 突变基因是致癌基因的概率 * 免疫系统清除癌细胞失败的概率
基因突变这个事情我们是管不了的，但有两件事使我们力所能及的：
1、减少细胞分裂的次数
这很好理解，细胞分裂的少一次，就少一次产生癌细胞的风险。但这意味着什么呢？简单说就是少受伤，比如你老是吃辣的东西，胃就老是会去反复修复；或者经常和过烫的水，这也是中国的食道癌患病比例要比其他国家高的原因，中国人喜欢喝热水；同理，患了肝炎的病人也更容易得肝癌，等等。
2、增强免疫力
癌细胞每天都在产生，但我们有免疫系统，它会帮我们清除掉，我们要降低它清除失败的概率，增强免疫力是我们能做的事情。比如说多做有氧运动，健康饮食，多笑（产生内啡肽）等，这些方法都可以有效增强免疫力。
网友评论