今天,首次下载,想看自己能够坚持多久!
我是一个不折不扣的懒孩子,总是在为自己的懒惰找各种各样的理由。我要熬夜奶孩子,已经成为一个百试不爽借口,殊不知有很多宝妈做到比我还多还好。
最近,我被自己的现状深深的恶心到了,松垮又肥胖的肚皮,半途而废的工作状态,没有坚持到一周的运动。我要下定决心,对抗惰性,改变自己!
第一、每天至少读书半个小时
第二、每天至少写一点东西,哪怕一句话,一两百字
第三、每天跑步20分钟,深蹲20个
第四、每天坚持吃早餐
第五、坚持12点以前睡觉
第六、每天给孩子将一个故事
第七、坚持做面膜,不用每天。
从明天开始,我会在这里打卡,看看我能坚持几天,我能不能成功对抗惰性。
加油!
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