我认为大部分人都能够客观的看待自己的生活，并且看到他们有多频繁的为自己制造麻烦，他们的痛苦是自己造成的。我们绝对喜欢为自己制造问题，并且我们一直都在这样做。
我们不必要地担心，我们选择静止不动，我们拒绝接受，我们外化自己的力量，我们放弃了选择的能力，当真正由我们决定我们如何反应，何时改变，我们用什么来娱乐我们的思想时。说我们在这件事上别无选择，这是我们自己受虐狂的另一个症状。
我们这么做是因为我们热爱它。在为自己制造问题的过程中，有一些……有趣的……我们会不断回到过去。无论是否因为我们感觉自己值得它，它给我们意义，它给了我们人的信誉，为通过某些事——任何事——我们想要创造自己的问题。
因为当我们是制造它们的人，我们就是能够克服它们的人。
看起来我们几乎达到我们想到的成就。我们潜意识知道我们会度过难关，但是我们选择忍受痛苦，只是为了感受“啊，我做了一些事情，我证明了自己的力量。”的感觉，我们让事情更加困难，所以当他们感觉不好的时候，他们似乎有理由感觉良好。我们受苦的越多，就越有价值。
我们下意识创造我们的成功。我们知道对任何事情的烦恼和担心都是没有意义的：如果一些事情能被解决，那就解决它。如果不能，担心和烦恼不会突然改变它。另一种情况下，它是无意义、没必要的噪音。
但关键是我们喜欢担心和烦恼。如果我们不是这么喜欢它，我们可能不会不停的这么做。它培养了现代化剥夺了我们的某些人性部分。我们能活下来吗？关键是什么？为什么，为什么，为什么？
很好，因为当每件事都有答案的时候，我们该做什么？如果每件事情都有解决方法，那我们应该考虑什么，或朝着什么方向努力，或对成就感到兴奋？或者，真的，为什么我们需要为了某件事情努力？为什么我们需要为取得的成就而不是我们已经拥有的东西感到兴奋？我们内心有什么东西如此不安，以至于我们无法平静？
我认为我们创造了自己的问题去解决一些我们知道的事情，否则会变成我们无法控制的外部问题。在其他令人心碎的外部环境对我们造成伤害之前，我们通过各种方式来治愈、解决、修复、应对和承认我们想要达到的任何目标。
我们创造我们自己的问题，在知道我们最终有解决办法的范围内，所以我们能够安全（尽管很痛苦）的解决它们。所以说真的，这不是一个不为自己制造问题的问题，而是变的有意识足够去理解他们是什么……并且我们要求自己去治愈它们。
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