生而为人，让自己开心是一种很重要的能力。
也许我们可以管理好自己的情绪，让自己与周围人都和谐相处。然而当我们遇见对手了，面对他犀利的话语，可憎的行为时，亲爱的你是否又能如平时般心平气和地与他交手呢？
答案也许是不能，那么这其中的奥秘是什么呢？试想下，当你带着可爱的狗狗在小区散步时，一个路人经过，他瞄了眼小狗，说道：这狗有点傻。你当时肯定生气的对不对，不过不需要几分钟，你又能一如从前地爱着自己的狗狗，觉得它呀，是世界上最好看、最聪明的狗狗了。
第二天，你去上班碰到好朋友，她今天可能心情有点低落，冷不丁地对你说了句：你今天的化的妆不好看。你的心情是不是很失落，这是你今天早上花了很长时间化的妆呀，每天都是如此，今天怎么就不好看了呢？于是，你对这事耿耿于怀好几天，低落的心情差点影响到了工作。
这是怎么回事呢？一个是陌生的路人，一个是好朋友，为什么他们说的话对你有不同作用呢？其中之一就是：陌生的路人不是你在乎的人，他们是过客，无关紧要的人罢了；而好朋友呢？她是你日常用心对待的人呀，所以你对好朋友的话自然很上心了。
或许，当我们学会对任何人的话都不要太过于上心，对在乎的人也少些期待，多些包容时，也许生活中会有很多欢乐的呀！我们需要提升自己的认知水平，尝试着用更智慧的方式来处理生活中不愉快的事情。
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