一切烦恼都是人际关系的烦恼
青年觉得，一个人在宇宙中生活，会觉得无比孤独。
哲人说，让你产生孤独感和疏离感的，不是你个人，而是你在人际关系和社会环境中感受到的，“个人”只有存在社会关系中才能成立。
也就是在宇宙中，根本不会有孤独感，也不用有语言和逻辑。在现实中是不成立的，即使在“无人岛”上，你也会思念对岸的“某人”。
阿德勒心理学认为，“人的孤独感来自于人际关系”
青年认为这种论调不存在，他认为仍存在于独立于人际关系的“烦恼”。
哲人告诉他，人的所有烦恼，都是和别人有关。
青年质疑，哲学中存在比人际关系更高的烦恼，幸福是什么，自由是什么，人生的意义是什么？
哲人决定说的更清楚点，青年由于太惧怕社会人际关系而讨厌自己，所以通过厌弃自己逃避现实。
但是青年认为，阿德勒将问题缩小化了，自己的苦恼并不局限于世俗的苦恼。
自卑感来自于主观的臆造
哲人引导青年探究自己的自卑感的表现。
青年说，看到同龄人活跃而自己无法达到；看到朋友幸福自己心生嫉妒；讨厌自己长满粉刺的脸，还有身材等等。
阿德勒首次提出“自卑感”，这种劣等感是关于自我价值的判断。
青年认为自己的确活得没有任何价值。
哲人问青年对他的第一印象。他说，他的身材非常矮小，阿德勒也是这样的人，他也曾想，自己如果高一些，人生也许大不同，他当时的朋友说这是一种无聊的论断。
他的朋友说，矮小的人也有自己的优势。高大的人会给人震慑感，但是矮小的人会给人安全感，通过这种价值转换，就再没有这种烦恼了。
也就是说，你赋予这种矮身高的意义，让你觉得这是一种劣等性。所以，矮身高是自己根据与他人的对比产生的“自卑感”。
所以，困扰人的自卑感，不是客观性的事实，而是主观性的解释。
因此，矮身高如果从给人带来安全感来看，还是一种优点，当然也是主观解读。
主观解读的优点在于，你可以自己选择，也就是改变自己生活的方式。
所以价值，也必须建立在社会存在上，如果只有一个人，价值也就无从说起了，所以归根到底，烦恼就是在人际关系中存在。
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