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【1023晨读感悟】懂点心理学

【1023晨读感悟】懂点心理学

作者: 胖灯 | 来源:发表于2017-10-25 00:11 被阅读0次

人难免会有情绪差的时候, 那么如何让心情好起来呢?

想起一部老片子《出水芙蓉》,里面有个经典场面,舞蹈老师要求男主角练习形体,里面的有段台词大意是:我是个好姑娘,我有多美,人人都爱我。这样一表达出来,就感觉不收腹不挺直了腰都不行。

这应该就是心理暗示。

当你不快乐的时候,假装自己很快乐,慢慢地你就会真的快乐起来, 因为你已经逃脱了过去甚至当下,你选择了你想快乐,那么你就会不自觉地朝那个方向努力 ,不由自主地多想想美好的事物,自然而然心情就会好了。

所以,奋斗的路上我们一起加油哦!

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