今天是什么日子
今天周六了,忽然之间一周就这样过去了,有点惊慌!时间你能慢下来等等我吗?
任务清单
昨日完成的任务:
1. 完成社群活动及整理资料。
2. 微头条1篇。
3. 小说1000字。
4. 跑步30分钟
5. 家人们晚餐
6. 扫地拖地洗衣
7. 文案1篇
本周目标
1. 日更(微头条7)
2. 精读1本书,略读2本书(略读完成2本)
3. 小说开始写,目标2万字(目前8千)
4. 社群任务
5. 整理读书分享(未开始)
6. 整理课程复习(已至第3课)
7. 减肥 1公斤(目前-1.4)
昨日学习·阅读
1. 阅读30分钟,开始看一本闲书,工具书及老师说要看的书都还没看。
2. 跑步听了半本书,不喜欢,弃坑。
今日计划
1. 完成社群资料整理及5种海报
2. 社群活动 3个
3. 阅读 30分钟
4. 日更+微头条
5. 减肥
6. 跑步
7. 写小说
碎碎念
不算早起,看着外面的大太阳发呆1分钟,还是决定出门跑步了。我想让自己试试可以跑几天,我想让自己不要遗憾。
还好小区的树木不少,可以选择树荫多的路线,差不多也就十分之一的路段会晒到太阳。本来打算听书,但是没有先挑好要听什么,还是听课吧。
听书听课都会让跑步的时间变得很快,很快地就完成了30分钟的跑步,不会一直巴巴看着时间慢慢走。
跑步满身汗,回家洗头洗澡,真是太舒服啦!有人说刚运动后最好不要马上洗澡,体温毛细孔这样那样的,我没弄懂过,也不想管那么多,还是让自己舒舒服服的吧。
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