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2021-09-04 晨间日记

2021-09-04 晨间日记

作者: 流浪阿紫 | 来源:发表于2021-09-04 12:18 被阅读0次

    今天是什么日子

    今天周六了,忽然之间一周就这样过去了,有点惊慌!时间你能慢下来等等我吗?

    任务清单

    昨日完成的任务:

    1. 完成社群活动及整理资料。

    2. 微头条1篇。

    3. 小说1000字。

    4. 跑步30分钟

    5. 家人们晚餐

    6. 扫地拖地洗衣

    7. 文案1篇

    本周目标

    1. 日更(微头条7)

    2. 精读1本书,略读2本书(略读完成2本)

    3. 小说开始写,目标2万字(目前8千)

    4. 社群任务

    5. 整理读书分享(未开始)

    6. 整理课程复习(已至第3课)

    7. 减肥 1公斤(目前-1.4)

    昨日学习·阅读

    1. 阅读30分钟,开始看一本闲书,工具书及老师说要看的书都还没看。

    2. 跑步听了半本书,不喜欢,弃坑。

    今日计划

    1. 完成社群资料整理及5种海报

    2. 社群活动 3个

    3. 阅读 30分钟

    4. 日更+微头条

    5. 减肥

    6. 跑步

    7. 写小说

    碎碎念

    不算早起,看着外面的大太阳发呆1分钟,还是决定出门跑步了。我想让自己试试可以跑几天,我想让自己不要遗憾。

    还好小区的树木不少,可以选择树荫多的路线,差不多也就十分之一的路段会晒到太阳。本来打算听书,但是没有先挑好要听什么,还是听课吧。

    听书听课都会让跑步的时间变得很快,很快地就完成了30分钟的跑步,不会一直巴巴看着时间慢慢走。

    跑步满身汗,回家洗头洗澡,真是太舒服啦!有人说刚运动后最好不要马上洗澡,体温毛细孔这样那样的,我没弄懂过,也不想管那么多,还是让自己舒舒服服的吧。

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