前几天看一本女人励志的书，读得关于情绪控制的内容，印象深刻，深受感触，觉得从此应该学会控制自己的情绪，做情绪控制的女王。
有一个农民挑了两缸醋到集市上卖，在路上被石头绊倒，打破了一缸醋。农民非常气恼，于是踢破了另一缸醋，结果两缸醋都破了，脚趾也被踢破的那个缸划破了，真是得不偿失。农民后悔不已。我常常也会犯农民这样的错误，一件事情出错，往往会沉浸在这种坏情绪中，让所有的事情都向更坏的方向发展。我发现女儿似乎也遗传了我这样的坏脾气。比如夜晚睡觉的时候，她总是踢被子，给她盖好，吵醒她，她觉得不舒服就会大哭不止，又踢又踹，怎么哄劝都不能平静。
意识到情绪的杀伤力，情绪的掌控者才是真正的高手。当陷入坏情绪的时候，努力让自己平静下来，努力扬起嘴角，虽然内心波涛汹涌，但面部表情会抵制坏情绪的继续蔓延。
电视剧知否知否应是绿肥红瘦里的宅斗，真正的高手都不会被情绪左右，心里恨得牙痒痒表情却是和颜悦色。修行的路还很长，先从控制情绪开始，做情绪控制的女王。
前几天看一本女人励志的书，读得关于情绪控制的内容，印象深刻，深受感触，觉得从此应该学会控制自己的情绪，做...
这么大了，我还是控制不好自己的情绪，因为各种各样的事情而情绪失控，感觉心理没长大，或是一种病态。 一度...
这节的收获最大，透过现象看本质，做自己的情绪女王，本节梳理了太多共性问题，语言不需多说，只要没事多看几遍，自...
控制情绪，做一个温和的人； 控制情绪，做一个安静的人； 控制情绪，做一...
我们很多哺乳期的妈妈都会听到医生的嘱咐，在生气的时候千万不要喂奶，因为人在生气的时候会产生大量的毒素。曾经哈佛大学...
沉默 微笑 控制情绪，做情绪的管理员，奋斗
情绪对我们有很强的影响力，控制好自己的情绪，学会自我调节，多读几遍上面的话，做情绪的主人！ 你能控制情绪，才能控制...
我们每个人都有情绪，但几乎没人可以完全的控制情绪，所以我们很少说“控制”情绪，而是“管理情绪”，做情绪的主人，可以...
很多时候我们会因为一句话，一件事而生气发火，会控制不住自己的情绪，任由它肆意的爆发出来。最终，我们伤害了身边的朋友...
情绪很真实，它先于思想而对人的行为起作用。 你常常会听到一个人说：我也知不道...
本文标题：做情绪控制的女王
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