看到营里的人参加两三期都是秒瘦 几斤的，就只有羡慕的份了，因为，减肥对我来说太困难了，要我运动没问题，主要问题出在吃上，管不住嘴。就像中午，明明已经吃饱了，可食堂阿姨又拿出麻糍出来，我就又缴械投降了。人家说的“三分练，七分吃”在我身上体现得沐漓尽致，我就是没法控制吃，不然的话，按我的运动量，体重要降下去，应该不是什么大问题。
看到营里的人参加两三期都是秒瘦 几斤的，就只有羡慕的份了，因为，减肥对我来说太困难了，要我运动没问题，主要问题出在吃上，管不住嘴。就像中午，明明已经吃饱了，可食堂阿姨又拿出麻糍出来，我就又缴械投降了。人家说的“三分练，七分吃”在我身上体现得沐漓尽致，我就是没法控制吃，不然的话，按我的运动量，体重要降下去，应该不是什么大问题。
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本文标题：2020-05-22
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