高自尊具有以下特点:
终生在个人、社会、教育和职业方面适应良好,积极情感多,个人自主性强,具有双性化人格(雌雄同体),属于内控型,自我认识清晰,目标设置恰当,履行个人承诺,成就高,善于应对批评和负面反馈,有效的管理压力,较少批评自己和批评他人,有能力、有技巧影响他人,行事符合公认的道德标准,被人接纳和认可。
低自尊具有以下特点:
在个人、社会、教育和职业方面适应不良,有这样和那样的心理健康问题,比如压抑、焦虑、吸毒、进食障碍、很难建立和维持稳定的感情、压力管理表现差、压力之下免疫系统功能失调,以及自杀。
高自尊主要关注自我提升,寻找各种机会做到卓越。在实验室任务中得到负面反馈时,他们会坚持一会儿,仍然失败,就会放弃。相比之下,低自尊者主要关注自我保护和避免失败、羞辱或拒绝。在实验室的任务失败时,他们倾向于一直坚持到成功为止。因此,高自尊者关注自己的优势,寻找机会发挥优势做到杰出,最终提升自我;而低自尊者则倾向于找出自己的缺点加以纠正,以做到胜任、避免失败。
高自尊使人们更幸福,也更愿意采取主动。
在外表自尊、运动自尊和个人自尊上,男性显著高于女性;在行为自尊和道德自尊上,女性高于男性。在学业自尊、社会接纳自尊和家庭自尊上,男女没有差异。
防御性自尊者的特征可能是:一方面自吹自擂,批评别人,而自己对批评极其敏感;另一方面,工作过分投入,对批评给予敌对反应。不同于低自尊者的压抑、焦虑和退缩,但是也许反映了潜在的低自我价值感。
防御性自尊有两类。这两类防御性自尊者在很多情景下与高自尊者表现一样,但是在弱点受到挑战时就会出现与高自尊者不一样的表现。
第一类防御性自尊和能力感低、价值感高有关。这类防御性自尊这对批评极其敏感,因为他们觉得自己没有能力或能力不足。感觉自身能力受到质疑,他们就焦虑;为了处理这个焦虑,她们就自吹自擂(运用过度补偿防御机制),或者批评指责别人(运用置换防御机制)。这类防御性自尊居于中等水平时,就是自我中心;而发展到极端时,就变成自恋型人格障碍。
第二类防御性自尊和能力感高、价值感低有关。这类防御性自尊者对质疑自己价值的批评极其敏感,因为他们在内心深处觉得自己没有多大价值。感觉自身价值受到质疑时,他们就会在焦虑;为了处理这种焦虑,他们就会全身心投入到工作中,取得一系列杰出成就(运用升华防御机制)。他们的工作狂行为反映出,他们企图用高成就来弥补低价值感。或者,当感觉自身价值受到威胁时,它们就会出现恃强凌弱行为和不当攻击行为(运用反社会行为化防御机制)。
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