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2018年成就事件梳理清单V1.0

2018年成就事件梳理清单V1.0

作者: 易辰 | 来源:发表于2018-11-06 14:59 被阅读9次

    Why

    发现自己的价值,照亮未来前行的道路,通过梳理完成的一项项小事,构建自己的信心,让成功从中涌现。

    How

    我将从工作、生活、成长3个方面进行梳理,从近期到年初。

    What

    只要是完成了,都算成就事件。

    一、工作

    (一)职业具体项目

    [if !supportLists]1.  [endif]负责单位人员工程师、高工评续任的工作,目前来看,进展还不错

    [if !supportLists]2.  [endif]今年参与三次修理工作的管理,项目按计划推进

    (二)能力

    [if !supportLists]3.  [endif]在请示汇报工作的能力上有了突破

    [if !supportLists]4.  [endif]弄清楚自己管理修理工作的思路,有了自己的想法

    [if !supportLists]5.  [endif]脸皮变厚了,当时不明白的东西,能够立刻再去弄明白

    [if !supportLists]6.  [endif]与人员打交道不再拘束,无论是机关还是厂家

    [if !supportLists]7.  [endif]认识到工作之中,为了实现自己的目标,我拥有的资源并不局限在自己,我的领导的资源也可以调用

    (三)发展

    [if !supportLists]8.  [endif]对于自己的职业道路发展的阶段有思路

    二、生活

    (一)家庭

    [if !supportLists]9.  [endif]开始和老爸进行沟通

    [if !supportLists]10.[endif]帮助妹妹找到一个很棒的数学课程

    [if !supportLists]11.[endif]从每周与家人通话一次提升到两三天通话一次

    [if !supportLists]12.[endif]年休假时间陪伴家人的时间占休假时间一半以上

    [if !supportLists]13.[endif]使用FFC,让老妈开心

    [if !supportLists]14.[endif]在家的时候和爸妈一起做饭

    [if !supportLists]15.[endif] 

    (二)朋友和重要的他人

    [if !supportLists]16.[endif]想清楚自己想要的未来的女朋友的样子

    [if !supportLists]17.[endif]认识了很多新朋友

    [if !supportLists]18.[endif]见到了永澄老师,近距离沟通

    [if !supportLists]19.[endif]知道如何向外界介绍自己,在保护自己的同时,展示自己

    [if !supportLists]20.[endif]看望奶奶

    [if !supportLists]21.[endif]与初中同学聚

    (三)健康与锻炼

    [if !supportLists]22.[endif]坚持每日三餐

    [if !supportLists]23.[endif]作息时间逐步规律化,5点起床,11点之前睡觉

    [if !supportLists]24.[endif]对营养学的认识有改变

    [if !supportLists]25.[endif]规律的进行锻炼

    [if !supportLists]26.[endif]找到自己使用姿势跑法跑步的方法

    [if !supportLists]27.[endif]使用姿势跑法进行跑步的速度达到每公里5分钟以内

    [if !supportLists]28.[endif]两次三公里测试跑进13分40秒

    [if !supportLists]29.[endif]Keep中跑步里程超20km

    [if !supportLists]30.[endif]引体向上拉到14个

    [if !supportLists]31.[endif]仰卧起坐做到45个

    (四)财富

    [if !supportLists]32.[endif]进行收费占卜

    [if !supportLists]33.[endif]持续记录自己的月度开支

    [if !supportLists]34.[endif]投入在学习上的金钱是自己收入的10%左右,每月收入的40%存下来

    [if !supportLists]35.[endif]确信自己在无收入状态能生存1年

    [if !supportLists]36.[endif] 

    (五)休闲娱乐

    [if !supportLists]37.[endif]学习声乐,被老师表扬,老师主动加微信

    [if !supportLists]38.[endif]发现新的娱乐,语C

    [if !supportLists]39.[endif]学会了魔兽争霸地图编辑器当中的触发使用

    [if !supportLists]40.[endif]看网络小说超过千万字

    [if !supportLists]41.[endif]打网络游戏超百小时

    [if !supportLists]42.[endif]看剧一部《加油吧实习生》

    三、成长

    (一)学习、阅读与笔记

    [if !supportLists]43.[endif]参加的每一项学习都经过思考

    [if !supportLists]44.[endif]参加了年目标课程

    [if !supportLists]45.[endif]参加了声乐课程

    [if !supportLists]46.[endif]参加烧脑节活动

    [if !supportLists]47.[endif]跟随共读《思考快与慢》

    [if !supportLists]48.[endif]检视阅读《沟通的艺术》,在20分钟内完成粗阅读

    (二)认知提升与愿景明确

    [if !supportLists]49.[endif]改变对钱的认知,钱是流动的

    [if !supportLists]50.[endif]通过自己思考,找到适合自己的时间开销统计方法

    [if !supportLists]51.[endif]对于自己的人生目标更加清晰

    [if !supportLists]52.[endif]对计划的认知,日计划优先满足生理需求,并思考项目化与日计划的结合

    [if !supportLists]53.[endif]认识到每个身份都是有责任的

    [if !supportLists]54.[endif]我感觉很难的事情,要敢于寻求别人帮助,也许别人帮助就是举手之劳,即使别人拒绝了帮助,我也不吃亏

    [if !supportLists]55.[endif]再次理解时间的朋友和心智这个词

    [if !supportLists]56.[endif]坚定了反脆弱原则用于投资、学习领域

    [if !supportLists]57.[endif]认识到我是生存自由的

    [if !supportLists]58.[endif]认识到交流的目的不是为了教别人,而是彼此碰撞

    [if !supportLists]59.[endif]认识到自己对娱乐的理解不准确

    [if !supportLists]60.[endif]看到了一种完全不一样的生活方式,只要自己满意,可以很随意,不一定要把自己安排的很精确

    [if !supportLists]61.[endif]重新理解了休假,度假的概念

    [if !supportLists]62.[endif]看到的很多优秀的同龄人

    [if !supportLists]63.[endif]感知到自己不能绿灯思维的时候,能够放开自己去倾听

    (三)突破舒适区与状态改变

    [if !supportLists]64.[endif]第一次完成自己的旅行规划,并且独自出行

    [if !supportLists]65.[endif]突破了交流的障碍,不再认为交流是要能够确定自己是对的才去交流

    [if !supportLists]66.[endif]认同自己工作的身份,不再内耗

    [if !supportLists]67.[endif]走出自己的低谷期,找回自己的状态

    [if !supportLists]68.[endif]对自己的感知更加敏锐,能够觉察自己的情绪,听内在的情绪查找问题并解决问题

    [if !supportLists]69.[endif]第一次独立做饭

    [if !supportLists]70.[endif]第一次完全的开放状态去相信一个陌生人

    (四)持续实践

    [if !supportLists]71.[endif]持续实践时间开销统计超过三周

    [if !supportLists]72.[endif]持续实践一次只做一件事情原则

    [if !supportLists]73.[endif]持续实践休息能坐着不站着,能躺着不坐着

    [if !supportLists]74.[endif]实践回顾与记录当天收获3周

    [if !supportLists]75.[endif]实践周计划10周,基本形成自己周计划的方法,完成8次周计划制定与发布,完成4次周计划回顾与思考

    [if !supportLists]76.[endif]实践日计划4周,对日计划的方法有一定的思考

    [if !supportLists]77.[endif]构建自己的卡片库,包括原则、假设、清单、方法等

    [if !supportLists]78.[endif]使用日事清APP管理自己的计划

    (五)能级

    [if !supportLists]79.[endif] 

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