D167 公交车站的能量晨读

这是我今天在公交车站等车时，只花了29秒完成的“能量晨读”：

每个人都会有情绪，重要的是如何与情绪相处。与其陷入负面情绪，让生活被雾霾笼罩，不如与情绪和解，心平气和地理清产生情绪的原因，妥善地安放和纾解情绪。成为情绪的主人，才能坦然面对一切。

挺喜欢这段有哲理的话，朗读完后瞬间觉得自己就是那个情绪的主人。

昨天我白天上了五节课，外加一个30分钟的早托，两个小时的晚托。

昨晚到家后疲惫不堪，勉强给儿子讲了个故事后，倒头睡去。