怎么认知觉醒，按我的理解来看，其实就在认知觉醒这四个字上，或者说四件事、四个阶段。
什么是认？
我看到老庄这两个字，是认，我再见到老庄这个人，是认，下次再看见那个只穿深色衣服的光头男，见到这副皮囊，我知道他是老庄，这叫认得了。
什么是知？
和老庄打交道以后，我发现这人是一个贪财好色的俗人，看见美女眼睛就挪不开，看见钱就忘了自己是谁了，就这么一号人，我算是了解他了，皮囊之下的一些东西，我琢磨出来了，知晓里面的道道了，这叫知。
什么叫觉？
我发现他贪财好色的本质之后，开始对照自己了，我为什么能和他混到一块？我发现我和他是同类人，他身上有的缺点，我一个不少，我通过照老庄这个镜子，觉察到自己是怎么回事了，这叫觉。
什么叫醒？
我发现贪财好色就是我的本质，也是人的本质，我本来就这样的，也没什么不好，我以后还要这样，这叫醒。
我发现贪财好色和我本性相反，其实我是个纯情的理想主义者，只是环境把我带歪了，我要脱离现在环境，做个好人，这也叫醒。
怎么两个相反的结果，都叫醒呢？
是的，真正清醒的人，就是按照自己想要的方式过这一生，而非别人告诉他哪种人生才是好的、才是他要去学着做的，每个人清醒之后的选择并不完全相同。
对应的，到认知觉醒上，怎么理解呢？
什么是认？
我在老庄那看到一句“人赚不到认知以外的钱”，脑子里对“认知”这个词有印象了，还知道认知能和钱挂钩，我认识“认知”这个词了。
什么是知？
我想琢磨认知是怎么回事，我翻到了周龄的这本《认知觉醒》，我学到了认知和大脑结构、潜意识有关，想要提升或者改变认知，早冥晨读跑这些具体行动能帮我改变，这叫知道“认知”是怎么回事了。
什么是觉？
拿我每天做的事，以往做过的事和周龄提到的那些事和结果作对比，看着自己的反思日记，我发现我这么多年好像是荒废了，干啥啥不行，炫饭第一名，这叫觉，觉察到自己是怎么回事了。
什么叫醒？
人生无意义，干再多事，读再多书，百年之后，没谁记得我，人生苦短，我就要及时行乐，去他的认知觉醒，该吃吃该喝喝，赚多少钱花多少钱，去他的认知外的钱，去他的大道理，这叫醒。
我还有好多想做的事没做到，如果按现在觉察到自己的状态持续下去，大概率孩子成龙也实现不了这些事，不行，我要改变，我不能再浑浑噩噩了，我现在就把手机静音、短视频软件卸载、立马趴下去做个一分钟的平板支撑……这也叫醒。
很多人对于提高认知很重视，但是对于之后的觉和醒，完全不当回事。
看了个视频，我认知提高了。
读了篇文章，我认知提高了。
报个训练营，我认知提高了。
认知提高了，然后呢？
认知没能转化成行动，那就只是认知，只停留在初阶，得不停的觉，拿新学到的认知去和已有认知对对照、改变，然后落实到行动上，才叫认知觉醒。
提升认知的过程很爽，而且很多人所谓的提升认知，只是反复看那些自己认同的东西，不认同的东西就全是错的，就要调用所有已有知识去反驳，于是正反馈越来越强，认知自然也就越提升越爽。
但是觉的过程是很痛苦的，要不停地拿新认知、自己不认同的认知，去和自己已经根深蒂固的认知去作比较，去否定自己。
关羽刮骨疗伤起码是别人动手，没麻药，疼就疼了，扛过去就能活。觉这个过程要自己对自己动手，且不知终期，太难受了，能不下手还是不下手的好。
可是，这样的话，什么时候能醒呢？
恐怕只有做噩梦的时候。
当现有的认知给自己造成足够痛的结果的时候，这觉也就睡不下去了，梦自然就醒了。
比如杀猪盘，只有被骗子拉黑的那一刻，很多人才愿意醒过来，或者说不得不醒过来，在这之前预警是不管用的，因为预警的时候醒过来意味着要觉自己，要否定之前付出那么多的自己，那咋可能呢。
“我这么聪明善良的人，别人带我轻松赚大钱就是稀罕我这人，感受到了我的坦诚，看中了我的潜力，是要和我做朋友的，咋可能骗我呢？
小偷没有觉过自己，总想着低投入高回报的事，被王阳明扒到只剩下底裤，才能发现自己也有良知。
人舍不得一个人的时候觉自己、扒自己底裤，那就只能等啥时候当众被扒底裤的时候再去想自己到底是怎么回事。
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其实，很多人也没细想过，学习是两个字
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